#BenimAntrenörüm: 1. Hafta

13 Mart 2017

#Benim Antrenörüm Halil Kılıç ile hafta boyunca seçtiği 7 hareketin nasıl doğru yapıldığını öğrendik. 7 günün sonunda işte tüm vücudunuzu çalıştıracak aletsiz yapabileceğiniz haftalık antrenman programınız.