Tamam, bıyık uzatmaya karar verdiniz. Birkaç fotoğraf kaydettiniz. Bu fikrinizi birine anlattınız ve beklediğinizden biraz daha fazla heyecanla karşılandınız. Şimdi de banyo aynasının karşısında duruyor, üst dudağınızın üzerinde olup bitenlerin bütün bu hazırlıkları haklı çıkaracak kadar umut verici olup olmadığını düşünüyorsunuz.
Böyle bir durumda kestirme yollar aramak cazip gelebilir. Belki bir yağ. Bir takviye. Ya da yatmadan önce yüzünüzü 20 dakika boyunca fırçalamanızı gerektiren, pek bilinmeyen bir yöntem. Ancak Nature Communications dergisinde 2016 yılında yayımlanan bir araştırmaya göre, yüzünüzde ne kadar kıl çıkacağı büyük ölçüde genetik faktörlere bağlı ve bıyıklarınızın bir anda daha hızlı uzamasını sağlayacak, bilimsel olarak kanıtlanmış bir yöntem bulunmuyor. Üç günlük tatilde gür bir bıyık uzatabilen arkadaşınız genetik piyangodan şanslı çıkmış, hepsi bu.
Yine de bıyık uzatma sürecini biraz daha kolaylaştırmanın yolları var. Londralı berber Ruffians'tan Jack Gibson, neler yapmanız ve nelerden kaçınmanız gerektiğine dair tavsiyelerini paylaşıyor.
Yine de bıyık uzatma sürecini biraz daha kolaylaştırmanın yolları var. Londralı berber Ruffians'tan Jack Gibson, neler yapmanız ve nelerden kaçınmanız gerektiğine dair tavsiyelerini paylaşıyor.
Bıyık uzatmak bir gecede olacak iş değil. Nasıl bir bıyığa sahip olabileceğinizi görmek için birkaç hafta bekleyin ve bu süreçte sürekli kısaltma isteğinize karşı koyun.
“Diğer tüm kıllar gibi bıyığınız da bir anda ortaya çıkmayacak,” diyor Gibson. “Öncelikle uzaması için en az birkaç gün beklemeniz gerekiyor. İlk tüyler belirmeye başladığında ise doğru yöne uzanmalarını sağlamak için her gün taramaya veya fırçalamaya özen gösterin. Özellikle ilk aşamalarda bu biraz saçma gelebilir ama mümkün olduğunca erken başlamak en iyisi.”
Başlamadan önce nasıl bir bıyık istediğinize karar vermenizde fayda var. Tom Selleck'ten Henry Cavill'e, Hollywood'un önde gelen erkek oyuncuları yıllar boyunca birbirinden etkileyici bıyıklar bıraktı. Biraz ilham almak için onların stillerine göz atabilirsiniz.
“En baştan bir stil seçerseniz tam olarak neyi hedeflediğinizi bilirsiniz,” diyor Gibson. “Böylece kıllarınızı yanlış yöne alıştırarak veya yanlış bölgeleri yanlışlıkla tıraş ederek zaman kaybetmezsiniz. Aklınızda bir stil olduğunda bıyığınıza hangi şekli vermeniz gerektiğini, hangi taşan kılları tıraş makinesiyle kontrol altında tutacağınızı ve hangi bölgelerdeki kılları ağdayla alacağınızı da bilirsiniz.”
Yaygın inanışın aksine, bıyığınızı tıraş etmek daha gür veya daha hızlı uzamasını sağlamıyor. Aslında bu inanışın doğruluğu 1928 yılında bile bilimsel araştırmalarla sorgulanıyordu. Ancak aradan neredeyse bir asır geçmesine rağmen insanlar hâlâ buna inanıyor. Neden mi? Hiçbir fikrimiz yok.
“Bıyığı düzenli olarak kesmenin uzamasını teşvik ettiği düşüncesi tamamen bir efsane,” diyor Gibson. “Bunu yaparak yalnızca süreci yavaşlatıyorsunuz. Elbette uçlarını kısaltıp şeklini korumanızda bir sakınca yok. Ancak bunun ötesine geçerseniz hayalini kurduğunuz o kıvrık uçlu bıyığa kavuşmak için daha uzun süre beklemeniz gerekir.”
Bazı erkeklerin bıyık uzatmaktan vazgeçmesinin nedenlerinden biri, bıyığın oldukça fazla kaşıntıya yol açabilmesi. Bıyığınızı temiz tutmak ve altındaki cilde bakım yapmak bu sorunu hafifletmeye yardımcı olabilir. Her şeyi tıraş edip sıfırdan başlamaya karar vermeden önce deneyebileceğiniz birkaç yöntem var.
“Kulağa çok açık geliyor olabilir ama yüz kıllarına saçlarına gösterdikleri özeni göstermeyen erkeklerin sayısını duysanız şaşırırsınız,” diyor Gibson. “Bıyığınızı (ve sakalınızı) haftada iki veya üç kez yıkayıp saç kremiyle bakım yapmak, kılların temiz ve yumuşak kalmasını sağlarken kurumasını veya dökülmesini önlemeye de yardımcı olur.”
Bıyığınızı şampuan ve saç kremiyle temiz tutmanın yanı sıra, uzama sürecinde değerlendirebileceğiniz başka ürünler de var. Şeklini korumasına yardımcı olacak bir bıyık vaksı edinin ve sakal yağlarına da göz atın.
“Vitaminler, jojoba yağı ve saf argan yağı içeren sakal yağları, bıyığınızı sağlıklı tutarak ve altındaki cildi doğal yollarla nemlendirerek uzamayı destekleyebilir,” diyor Gibson. “Bu yağları günde en az iki kez, sabah güne başlamadan önce ve gece yatmadan önce uygulamalısınız. İlk başta biraz yağlı hissettirebilir ama buna oldukça çabuk alışacaksınız.”
Haftalarca bıyığınızın uzamasını bekledikten sonra çıkan kılların kuru ve kırılgan olduğunu görmek sinir bozucu olabilir. Kolayca kırılan kıllar, uzatmayı başardığınız uzunluğu korumanızı da zorlaştırır. Bu nedenle bakım rutininizin yanı sıra beslenmenizi de gözden geçirmenizde fayda var.
“Beslenmenizde yeterince C vitamini aldığınızdan emin olun,” diyor Gibson. “Araştırmalar, günde 1000 mg'a kadar C vitamini almanın kıllarınızı belirgin ölçüde kalınlaştırabileceğini gösteriyor. Protein de burada önemli bir rol oynuyor çünkü keratin, kılların sağlıklı şekilde uzamasını destekliyor. Bütün bu basit ipuçlarını ve yöntemleri uygularsanız kısa sürede herkesin dönüp bir daha bakacağı bir bıyığa sahip olabilirsiniz!”
BU İÇERİK İLK OLARAK BRITISH GQ WEB SİTESİNDE YAYINLANMIŞTIR.
