Uzman spor diyetisyenlerine göre kreatin takviyesinden en yüksek verimi elde etmenin zamanını açıklıyoruz.

Son araştırma 12-3-30 antrenmanını koşuyla karşılaştırdı. Uzmanlar, hangisinin daha fazla yağ yaktığını açıklıyor.

Bir zamanlar asaletin ve onurun simgesi olan güçlü, doğal burunlar bugün her türlü cerrahiyle toplu bir dönüşümden geçiyor. Bazı erkekler yirmi birinci yüzyıl burunlarını ararken kendilik değerini ve memnuniyetini hemen buldu. Diğerleri orijinalini tercih ediyor.

Modanın kendi mirasına olan takıntısı, bugünlerde ona “eskiden her şey daha iyiydi” havası veriyor. Ancak bu eğilimi yaratıcılık eksikliği ya da yalnızca nostaljik bir patlama olarak görmek yerine, geçmişteki siluetlere, trendlere ve zamansız mekanlara yeniden ışık tutma biçimi olarak değerlendirmek gerekiyor. Bu yönüyle, geçmiş sadece bu dönemi değil, belki de gelecek olanları da kusursuzca giydiriyor.

Bu kombini daha önce gördük ama o sneaker’ları kesinlikle görmedik.

Sonbaharın özünü taşıyan bu ayda gökyüzü dürüstçe konuşuyor.

Koku alan burunlar vardır, bir de çağları tanımlayan burunlar. Alberto Morillas’ın katkıları, onun tartışmasız şekilde ikinci kategoriye ait olduğunu gösteriyor.

Bir adres, bir bina değil, bir ruh hali. Aşırılıktan uzak, detaylarda kusursuz, zamana meydan okuyan bir sakinlik. Her şey ölçülü, her şey yerli yerinde. Bu otel, gösterişin değil, inceliğin peşinde olanlar için işliyor gibi. Peninsula Paris, sessiz bir özgüvenle parlayan, çağdaş bir klasik. Sadece bir konaklama değil; şehre dair iyi hislerinizle kurulacak en rafine diyalog.

Türkiye genelinde 5000’e yakın iddaa bayi dijital dönüşümde bir büyük adım daha attı. Üyeliğini uygulama üzerinden tamamlama, internet bankacılığı ile 7/24 güvenle para yatırma ve anında çekme dönemi başladı.

Dubai’nin yeme içme sahnesi bu sonbaharda ritmi yükseltiyor. Akşam yemeğini tam anlamıyla gece eğlencesine dönüştüren yerel DJ’lerle tanışın.

Napoli’de mütevazı bir kumaş dükkanı olarak doğan Isaia, üç kuşaktır el işçiliğini Akdeniz ruhuyla buluşturan bir stil imparatorluğuna dönüştü. Beymen’de gerçekleşen özel bir ziyaret sırasında Gianluca Isaia ile bir araya geldik; markanın köklerinden bugünün modern zarafetine uzanan hikâyesini, Napoli’nin sıcaklığı ve özgürlüğüyle konuştuk.