#BenimAntrenörüm: 2. Hafta

17 Mart 2017

#Benim Antrenörüm Halil Kılıç ile 7 günlük tüm vücudunuzu çalıştıracak ilk antrenmanın ardından, ikinci hafta rutinimizi öğreniyoruz.

İlgili Başlıklar

Yılmak yok: six pack'e doğru adım adım

FITNESS | Yılmak yok: six pack'e doğru adım adım

Tom Hardy’nin antrenmanı ve diyeti

FITNESS | Tom Hardy’nin antrenmanı ve diyeti

Kardiyo yerine ağırlık çalışmanız için 4 sebep

FITNESS | Kardiyo yerine ağırlık çalışmanız için 4 sebep

Dünyayı sırtınızda taşıyın

FITNESS | Dünyayı sırtınızda taşıyın