Saçınızda, cildinizde ve hatta yaptığınız yemeklerde kullanabilirsiniz. Hindistan cevizi yağının birçok kullanım alanı ve faydası var, ancak yine de onu nasıl ve ne zaman kullanacağınızı bilmeniz gerekiyor. İşte size mutfak dolabınızda akıllıca sakladığınız küçük kutunuzdan ya da banyonuzda duran tüpten en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinize dair birkaç ipucu.
Adından da anlaşılacağı üzere, hindistan cevizinden elde edilen hindistan cevizi yağı esas olarak doymuş yağ asitlerinden oluşur ve yüksek oranda anti-bakteriyel ve anti-fungal özelliklere sahip laurik ve miristik asit içerir. Bu bileşikler cilt enfeksiyonlarının tedavisinde etkili olabilir. Ancak hepsi bunlarla sınırlı değil: bu bitkisel yağ aynı zamanda E vitamini, antioksidanlar açısından zengin ve nemlendirici özelliklere sahip. Ayrıca hindistan cevizi yağı nem kaybını önleyen koruyucu bir bariyer oluşturur, bu yüzden kuru ciltler için ideal bir üründür.
Eğer saçlarınız kırılgan, kuru veya kabarıksa, hindistan cevizi yağı nemlendirerek ve besleyerek daha esnek hale gelmesine yardımcı olabilir. Peki bunu nasıl yapacaksınız? Uzun saçlarınıza orta miktarda hindistan cevizi yağı uygulayın. İdeal olarak, gece boyunca veya birkaç saat bekletin. Ardından saçınızı ılık suyla durulayın ve her zamanki gibi şampuanlayın, tekrar iyice durulayın. Bu işlemi ayda bir kez tekrarlayın. Hindistan cevizi yağı aynı zamanda bit karşıtı özellikleriyle de bilinir. Kokusu ve yağlı dokusu bu parazitleri boğar ve onlardan kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Hindistan cevizi yağı, egzama gibi sorunlara eğilimli ciltler için koruyucu bir bariyer oluşturan cilt üzerindeki güçlü besleyici etkisi sayesinde merhem olarak kullanılabilir. Anti-mikrobiyal özellikleri de bu sorunları nazikçe tedavi edebilir. Ancak, yağlı olma eğiliminde olan bir cildiniz varsa, dikkat! Hindistan cevizi yağı cildin nefes almasını engelleyerek iltihaplanmayı daha da kötüleştirebilir. Bu ünlü iksir aynı zamanda makyaj temizleyici bir etkiye de sahiptir: uygulayın ve temizlenecek bölgeleri dairesel hareketlerle ovun, ardından ılık su ve yumuşak sabunla durulayın.
Hindistan cevizi yağının anti-fungal ve anti-bakteriyel özellikleri, onu saçı temizleyen ve besleyen mükemmel bir sakal yağı haline getirir. Yağı sakalınıza bir miktar uygulayarak maske olarak kullanın. Ürünü masaj yaparak yedirin, ardından etkilerini optimize etmek için gece boyunca bekletin. Sabah, fazla yağı temiz suyla durulayın. Yumuşak ve sağlıklı bir sakal için bu adımları her hafta tekrarlayın.
Trigliseritler bakımından zengin olan hindistan cevizi yağı, vücudunuzun depolamak yerine enerji kaynağı olarak hızla kullandığı bir yağ türüne sahiptir: bu da onu kilo vermek ve gün boyu formda kalmak için ideal bir kaynak haline getirir. Dahası, hindistan cevizi yağı yüksek bir dumanlanma noktasına sahiptir, yani kolayca yanmaz. Bu da onu bozulmadan veya buharlaşmadan yüksek sıcaklıklarda sote yapmak, kızartmak veya pişirmek için mükemmel kılar. Yüksek sıcaklıklarda toksik hale gelebilen diğer yağların aksine, hindistan cevizi yağı stabil ve sağlıklı kalır. Ayrıca, eğer tadını sevmiyorsanız, aromasız ve nötr bir tada sahip hindistan cevizi yağları da bulunuyor.
BU İÇERİK İLK OLARAK GQ FRANCE WEB SİTESİNDE YAYINLANMIŞTIR.
