Joe Holder

Joe Holder
Fitness

Joe Holder’a Göre Neden Hızlı Koşmak Uzun Koşmaktan Daha İyi?

Bu sorunun cevabının yanı sıra, hızınızı göz önünde bulundurarak nasıl antrenman yapmanız gerektiğini de öğrenin.
Yazı Joe HolderDerleyen Selin Yıldız
Joe Holder
Teknoloji

Telefonunuzun Beyninizi Ele Geçirmesini Nasıl Durdurursunuz?

Bugünlerde, telefonunuzla sağlıklı bir ilişki kurmak için onunla aktif olarak savaşmanız gerekiyor. Bakın GQ sağlık köşesi yazarı Joe Holder bunu nasıl yapıyor.
Yazı Joe HolderDerleyen Alper Kurtul
İleri