Cildinizde düzenli olarak sivilceler çıkıyorsa – tek tük bile olsa – bunun kaynağını araştırmanız gerekiyor. Eğer sivilceniz çıkıyorsa bunun mutlaka bir sebebi vardır. Teşhis edilmesi en kolay olanlar da belirli bir neden sebebiyle ortaya çıkan sivilcelerdir. Bunlar bir alışkanlığa (veya bir alışkanlık eksikliğine) bağlı ve basit bir müdahaleyle dev bir sivilce haline gelmeden önlemeniz mümkündür.
Bu sivilceler bir dermatolog yardımı olmadan da önlenebilir durumdadır. Yine de yanlış olmasın - kronik veya şiddetli akne vakaları için kesinlikle bir dermatologa danışmalısınız, çünkü bu vakalar genellikle sadece reçeteler ve ileri teknoloji aletler kullanılarak tedavi edilebilir. (Ben şahsen sadece yoğun sivilceli ciltler için değil, düşükten orta derece seviyeye kadar retinolü öneriyorum. Çünkü retinolün sivilce önleyici özelliğine ilave olarak cildin iyi ve sağlıklı görünümüne de muazzam bir faydası var. Sizin canınızı sıkan birkaç ayda veya birkaç haftada bir çıkan sivilcelerse o zaman muhtemelen günlük kararlarınız sebebiyle ortaya çıkıyor. Dolayısıyla çözüm bulmak da nispeten kolay. İşte akneniz henüz çıkmadan önce önleyebilmek adına edinmeniz gereken 8 alışkanlık.
