Akneyi Önlemek İçin Edinmeniz Gereken 8 Alışkanlık

İlk ve en kolay cevap: Yüzünüzü yıkamak. Ama tabii ki bu sadece başlangıç.

15 Şubat 2022

Akneyi Önlemek İçin Edinmeniz Gereken 8 Alışkanlık

Cildinizde düzenli olarak sivilceler çıkıyorsa – tek tük bile olsa – bunun kaynağını araştırmanız gerekiyor. Eğer sivilceniz çıkıyorsa bunun mutlaka bir sebebi vardır. Teşhis edilmesi en kolay olanlar da belirli bir neden sebebiyle ortaya çıkan sivilcelerdir. Bunlar bir alışkanlığa (veya bir alışkanlık eksikliğine) bağlı ve basit bir müdahaleyle dev bir sivilce haline gelmeden önlemeniz mümkündür. 

Bu sivilceler bir dermatolog yardımı olmadan da önlenebilir durumdadır. Yine de yanlış olmasın - kronik veya şiddetli akne vakaları için kesinlikle bir dermatologa danışmalısınız, çünkü bu vakalar genellikle sadece reçeteler ve ileri teknoloji aletler kullanılarak tedavi edilebilir. (Ben şahsen sadece yoğun sivilceli ciltler için değil, düşükten orta derece seviyeye kadar retinolü öneriyorum. Çünkü retinolün sivilce önleyici özelliğine ilave olarak cildin iyi ve sağlıklı görünümüne de muazzam bir faydası var. Sizin canınızı sıkan birkaç ayda veya birkaç haftada bir çıkan sivilcelerse o zaman muhtemelen günlük kararlarınız sebebiyle ortaya çıkıyor. Dolayısıyla çözüm bulmak da nispeten kolay. İşte akneniz henüz çıkmadan önce önleyebilmek adına edinmeniz gereken 8 alışkanlık.


Vücut Tıraşı için GQ Rehberi

BAKIM | Vücut Tıraşı için GQ Rehberi

Stres Dış Görünüşünüzü Nasıl Etkiliyor?

BAKIM | Stres Dış Görünüşünüzü Nasıl Etkiliyor?

10 Adımda Daha İyi Bir Duş Deneyimi

BAKIM | 10 Adımda Daha İyi Bir Duş Deneyimi

MET GALA 2022: En Bakımlı Erkekler

BAKIM | MET GALA 2022: En Bakımlı Erkekler

Erkekler için Kozmetik İşlemler Rehberi

BAKIM | Erkekler için Kozmetik İşlemler Rehberi

Sakalınız İçin En İyi Düzeltici Makineler

BAKIM | Sakalınız İçin En İyi Düzeltici Makineler

Daha Fazla Göster