Spor salonu yok mu? Sorun değil. İşte evden çıkmadan formda kalmanın yolları.

Die Hard’daki Alan Rickman’ın gökdelen düşüşünden The Departed’daki Leonardo DiCaprio’nun asansör sürprizine kadar sinema tarihinin en hüzünlü, en şok edici ve bazen de en tatmin edici ölüm sahneleri burada.

Sıcakta rahat olmak, şıklığı bir kenara bırakmak zorunda olduğunuz anlamına gelmiyor.

Bodrum’un her yıl binlerce ziyaretçiyi ağırlayan hareketli merkezlerinden uzaklaşıp Turgutreis’in dingin kıyılarına doğru yol aldığınızda bambaşka bir Bodrum çıkıyor karşınıza. Burada, denizle iç içe geçen zarif bir kaçış noktası var: Rammos Managed by Dedeman.


Doğru baharatlı koku kimi zaman çekici, kimi zaman eğlenceli, kimi zamansa gizemli olabilir. Ama her zaman dikkat çeker.

Uzmanlar, yaygın sırt ağrısı ve sakatlanmalarını azaltmak (ve önlemek) için çalıştırmanız gereken kasları ve yapmanız gereken egzersizleri paylaşıyor.

Sivilce patlamaları bir yana, yaşadığınız son alevlenme başka bir şey olabilir mi? İşte dikkat etmeniz gereken işaretler.

Antrenman sonrası protein shake’leri artık fitness dünyasının vazgeçilmezlerinden. Kas kütlesi üzerindeki etkileri iyi biliniyor, peki ya vücudumuzun geri kalanı? Uzmanlarımız inceliyor.

Bu ferah ve baş döndürücü kokular herkes için.

“Özel dikim, lüks denim” fikri korkaklar içindir. Asıl keyif, yepyeni ve affetmeyen kotları zamanla esnetme yolculuğunda saklıdır.

Sırt dövmesi, büyük boyutlu bir kişisel fresktir. Semboller, stil, hazırlık… İşte adım atmadan önce bilmeniz gereken her şeyin küçük bir rehberi.

Omuz dikişleri, paça boyları, kol oyuntuları… Terzilik karmaşık görünebilir. Ama öyle olmak zorunda değil. İşte tüm bu terimleri çözmenize yardımcı olacak rehberiniz.