Christian Bale - American Psycho 2000
Cilt bakımı rutini oluşturmak sadece başlangıçtır. Birçok insan günlük ve haftalık rutinlerini, yıllardır sahip oldukları ürünleri kullanarak veya cilt bakımı stratejisi söz konusu olduğunda dört mevsimi eşit şekilde uygulayarak sürdürüyor. Bu en yaygın cilt bakımı hatalarından sadece ikisi; aşağıda listelenen çok daha fazlası var. Belki bunlardan birkaçı sizin için de geçerlidir. Kısa ve uzun vadede bazı şeyleri tersine çevirmek ve cildinizi geliştirmek için çok geç değil.
Komedojenik Ürünler Kullanmak (Özellikle Akneniz Varsa)
Bu kelime aslında, "gözeneklerini tıkar" demenin başka bir yoludur. Sivilcelere yatkınsanız veya özellikle yağlı bir cilde sahipseniz, yağsız ürünler aramakla başlayabilirsiniz. İçeriğinde komedojenik olmayan (gözenek tıkanmayan) formüller bularak destekleyebilirsiniz. Fakat çoğu marka ‘komedojenik’ kelimesi yerine ‘akneye meyilli ciltler için’ diyerek reklamını yapacaktır. Bununla birlikte, kakao yağı, hindistancevizi yağı, alg özü ve laurik asit gibi tipik cilt bakım ürünleri, çok veya aşırı derecede komedojenik maddelere sadece birkaç örnektir. Elbette, besleyiciler ve yaşlanmayı geciktiriyorlar, ancak bu faydalar, gözeneklerinizi tıkamayacak bir sürü formülasyondan da gelebilir.
Hyaluronik Asidi Destekleyici Ürün Kullanmamak
Hyaluronik asit, süper bir nemlendirici olarak aldığı tüm övgüleri hak ediyor. Havadaki nemi emerek kendi ağırlığının 1000 katını suda tutabilir. (Ayrıca kendi başına da oldukça nemlendiricidir.) Kışın hyaluronik asit kullanıyorsanız, bileşeni cilt bariyeri içinde tutmak için daha sonra bir nemlendirici kullanmayı unutmayın. Bunu yapmazsanız ve kuru, soğuk bir ortamdaysanız, hyaluronik asit nemi derinizin yüzeyden ziyade derinliklerinde arar. Bu, nem seviyelerini daha da tüketir ve sizi eskisinden daha kuru bir cilde bırakır. Özellikle nemsizliğin cildin kurumasına neden olabileceği kuru iklimlerde, serumlarınızın üzerinde daima bir nemlendirici kullanın.
Ürünleri Yanlış Koşullarda Saklamak
Tüm cilt bakım ürünlerinizi ayrı bir küçük buzdolabında saklamanızı önermiyoruz. (Böyle bir ürün olsa da!). Ancak, ürünlerinizi sıcak veya nemli bir ortamda saklamanızı da önerecek değiliz. (ikincisi özellikle jilet, düzeltici, makas, tarak, cımbız vb. şeyler için geçerlidir). Çoğu ürün, ılıman ve orta sıcaklıkta yıl boyunca durabilir, ancak sıcak bir günde doğrudan güneş ışığına maruz kalırlarsa, hızla ısınabilir ve bozulabilirler. Seyahat ederken sıcaklık kontrolünü düşünmek daha zordur, ancak C vitamini, reçeteli retinol, antioksidanlar ve UV filtreleri gibi aktif bileşenlere özellikle dikkat edin.
Ürünlerin Bozulmasına İzin Vermek
Cilt bakım ürünlerin de bir süresi vardır. Genellikle bir son kullanma tarihi görürsünüz, ancak bu her zaman doğru olmayabilir - bazı açılmamış ürünler süresiz dayanabilirken, diğerleri kullanmaya başladığınızda çok daha erken sona erebilir. Bunun yerine, paketi ilk açıp ışığa veya oksijene maruz bırakmanızın üzerinden ne kadar zaman geçtiğini düşünün. (Herhangi bir ürünün yan tarafındaki küçük kavanoz amblemini arayın; minik kavanozun içindeki sayı, kapak açıldıktan sonra ürünün etkisinin ne kadar süreceğini gösterir.)
Ürününüz ışığa veya oksijene duyarlı bileşenler içeriyorsa, tasarımı genellikle bunu yansıtır (havayı ve ışığı dışarıda tutarak). Ne olursa olsun, üstü açık veya şeffaf ambalajlı ürünlere dikkat edin; son kullanma tarihleri muhtemelen opak, pompalanabilir muadillerinden daha öncedir.
Peeling’de Aşırıya Kaçmak
Birçoğumuz, her iki günde bir (belki daha sık) kimyasalla güçlendirilmiş serumlar ve peelingler kullanarak temiz, pürüzsüz ve parlak bir cilt arayışı içindeyken cildimizin pul pul dökülmesine sebep oluyoruz. Gerçek şu ki, cildiniz tekrar tekrar partmaya dayanacak kadar hızlı yenilenmez. Deri hücrelerinizin soyulmadan veya temizlemeden önce kısa ömürlerini geçirmelerine izin vermelisiniz, yoksa altta yükselmeyi bekleyen yeni hücreler olmayacağından kırmızı, tahriş olmuş bir cilde sahip olursunuz.
Haftada bir veya iki kez peeling yapmaya başlayabilirsiniz - daha yumuşak formülasyonlar kullanıyorsanız haftada üç defaya kadar çıkabilirsiniz.
Sonuçları Gördükten Sonra Şikayetçi Olmak
Cilt bakımı uzun bir süreçtir ve faydaları görmek aylarca düzenli kullanım gerektirebilir. Bu özellikle retinol, siyah nokta giderme, akne tedavileri ve diğer yaşlanma karşıtı ve cilt yenileme yöntemleri için geçerlidir. Cildi bu güçlü bileşenlere hazırlamak ve daha parlak bir cilt elde etmek belli bir zaman alır. Sonuçları sürdürmek için, kullandığınız ürünler ne olursa olsun, bunları kullanmaya devam etmeniz (veya benzer önleyici tedbirler almanız) gerekir. Retinol kullanımında 90. güne ulaşırsanız ve “harika, her şey bitti, cildim harika görünüyor!” diye düşünüp bırakırsanız, birkaç hafta içinde retinol öncesi cildinize geri döneceksiniz. Bir rutin, gerektiğinde ince ayarlarla ömür boyu sürecek bir süreç olmalıdır; azim ve sabır göstermeden genetik, çevresel veya yaşa bağlı bir durumu ortadan kaldıramazsınız.
Dikkatsizce Uyumak
Umarım, hali hazırda kullandığınız güzel bir gece kremi ve cilt bakım rutininiz vardır. Ancak uyku ortamınız vasatsa, hepsini boşuna yapmış olursunuz. Çok soğuk veya çok kuru bir odadan ya da yıkanmamış yastık kılıflarından bahsediyoruz... tüm bu faktörler cildinize zarar verebilir. Kışın, cildin kurumasını ve sivilce çıkarmasını önlemek için bir ile hava nemlendiricisi kullanabilirsiniz. Gözeneklerde bakteri ve ürün birikmesini önlemek ve dolayısıyla lekeleri önlemek için yastık kılıflarınızı ve saçınızı temiz tutmalısınız.