Emily Laurence Sardinha

Emily Laurence Sardinha
Wellness

Küf Yediyseniz Ne Yapmalısınız?

Stanley kupası kullanan kızların ve donmuş waffle seven insanların bir cevaba ihtiyacı var. Biz de onlara cevap vermek için buradayız.
Yazı Emily Laurence SardinhaDerleyen Selin Yıldız
Emily Laurence Sardinha
Wellness

En İyi Yüksek Proteinli Atıştırmalıklar

Sporcuların ortalama bir insana göre daha fazla proteine ihtiyacı var. Spor yaparken ihtiyacınız olan protein miktarını kolayca karşılayabilmek için hangi atıştırmalıklara yönelmelisiniz?
Yazı Emily Laurence SardinhaDerleyen Alper Kurtul
Emily Laurence Sardinha
Wellness

Kızgınken İçinizi Dökmek Neden Her Şeyi Daha da Kötüleştirir?

Öfke kontrolü terapistleri, sizi sinirlendiren bir şey hakkında konuşmak için daha iyi bir yol olduğunu söylüyor.
Yazı Emily Laurence SardinhaDerleyen Alper Kurtul
Emily Laurence Sardinha
DAHASI+

"E-posta Apneniz" Olabileceğini Üzülerek Bildirmek İsteriz

Gelen kutunuz kelimenin tam anlamıyla nefesinizi kesebilir. Her mail uygulamasını kontrol etme dürtüsü hissediyor olabilirsiniz. Bunun nasıl önüne geçebileceğinizi araştırıyoruz.
Yazı Emily Laurence SardinhaDerleyen Alper Kurtul
İleri