ABONE OL
Menu
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN
Wellness
Soğuk Su Banyosu Ne Kadar Sürmeli?
Uzmanlar, kendinizi insan boyunda bir buz küpüne çevirmeden soğuk terapinin faydalarını en üst düzeye çıkarmanın yollarını anlatıyor.
21 Ekim 2026
Wellness
Dinlenik Kalp Atış Hızı Yeni Fitness Gösterişi
İnsanlar dinlenik kalp atış hızlarını flört uygulamalarından Instagram Stories’e kadar her yerde paylaşmaya başladı. Peki düşük bir sayı gerçekten sağlıklı olduğunuzun kanıtı mı?
19 Ekim 2026
Wellness
Probiyotikleri Almak İçin En İyi Zaman
Uzmanlarımız, gün boyunca maksimum fayda sağlamak için hangi probiyotikleri ne zaman almanız gerektiğini açıklıyor.
17 Ekim 2026
Trendler
Uzmanlara Göre Koşu Ayakkabısı Nasıl Seçilir?
Yazı Dean Stattmann
Bilgileri Gerçekten Aklınızda Tutmak İçin Hangi Zaman Diliminde Okumalı?
Yazı Arielle Domb
Derleyen Zeynep Deniz Aykan
Her Gün Tam Olarak Ne Kadar D3 Vitamini Almalısınız?
Yazı Emily Laurence Sardinha
Derleyen Alper Kurtul
Wellness
Erkek bakım klasikleri
04 Aralık 2012
Wellness
Yatay duş deneyimi
Toplantıları boşverin, randevularınızı iptal edin, iş arkadaşlarınızı arayıp gecikeceğinizi söyleyin. Yeni duş deneyiminiz biraz uzun sürecek.
18 Mayıs 2012
Wellness
Büyüklerimizin bir bildiği vardır
Eski tüfeklerin klasik bakım yöntemleri hak ettikleri prestiji yeniden kazanıyor. Doğal yağ ve bitkilerle hazırlanan bakım reçetelerinin başarısı erkekleri geleneksel yöntemlere dönmeye davet ediyor. Doğal ürünler hakkında merak ettiklerimizi aktarlara sorduk.
23 Şubat 2012
İleri