Yakılan kaloriden genel sağlık gelişimine kadar, daha enerjik bir koşuya karşı hafif bir yürüyüşün artılarını ve eksilerini inceliyoruz. Yürümek mi koşmak mı sizin için daha faydalı ve söz konusu yağ yakımıysa hangisi daha etkili?

Modern dünyada, doğada yalnız olmak - podcast'ler sayılmaz - radikal bir eylemdir. Doğada yapılacak sessiz bir yürüyüş kulağa basit bir eylem gibi gelebilir fakat

Zihninizi keskinleştirmek şaşırtıcı derecede kolay.

Sahne, Westeros tarihindeki en kanlı deniz savaşı için hazırlandı ve bu daha sadece başlangıç. House of the Dragon 2.sezon finali yayınlandı ve gelecek sezona dair örülen hikaye örgüsünden 3 konuyu inceliyoruz.

İşte Google'da aramaktan kaçınmanız gereken en saçma şeylerden bazıları…

Dünyanın en önemli moda ve yaşam kültürü yayınlarından GQ Türkiye, gelenekselleşen yıl dönümü kutlamasını Bodrum’da ses getiren görkemli bir etkinlik ile gerçekleştirdi. GQ Türkiye ve Titanic Luxury Collection Bodrum ev sahipliğinde, AXE Premium Collection ve Premium otomotiv markası Lexus sponsorluğunda gerçekleşen etkinliğe Selahattin Paşalı, Alp Navruz, Mert Yazıcıoğlu, Büşra Develi, Sümeyye Aydoğan, Nesrin Cavadzade, Yusra Geyik, Buse Buçe Kahraman, Halil İbrahim Göker, Özge Yağız, Burak Berkay Akgül, Burak Çelik gibi ünlü isimler katıldı. GQ Türkiye’nin dinamik ve sıcak yaklaşımını ortaya koyan etkinlik, her sene olduğu gibi bu sene de deniz, plaj, müzik ve gastronomi ekseninde keyifli ve unutulmaz anlara imza attı.

Kişisel stilimizin bir yansıması olan mekanlar, Tuca’s Home ile estetik, konfor ve fonksiyonu birleştirerek daha önce denenmemiş tasarımlarla dönüşüyor.

Beklenen markalar raporu açıklandı, zirve değişti. Les Benjamins bu kez HUGO yeni bir koleksiyon hazırladı. Brooks Brothers yeni sezonda yine gardırobunuzun çoğu ihtiyacını karşılıyor.

Vespa The Beach of Momo Dalyan ve Bodrum’da! Özel tasarım Vespa’lar The Beach of Momo'da kumsala indi.

Müthiş bir yaz bizi bekliyor. Önce Euro2024, sonra Olimpiyatlar… Paris Olimpiyatları’nda millilerin hedefi, Tokyo’daki başarıyı tekrarlamak, hatta geçmek! Gözlerse yıldızlarımızın üzerinde olacak.

Hindistan cevizi ağaçları vücut, saç ve yemek pişirmek için besleyici ve faydalı özelliklere sahip bir yağ üretir. Peki bu yağ nasıl kullanılır neye iyi gelir?

Çok yönlü fitness söz konusu olduğunda, biraz itme ve çekme çok önemli. Dengesizliklerden kaçınmak ve gücü en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, bu harika rutini antrenmanınıza ekleyin.