Dikkatli Centilmenler için Sağlıklı Bronzlaşma Rehberi

Bronz ve bakımlı bir cilt yaz sezonunun vazgeçilmezlerinden. Ancak bu görünüm için güneşe çıkmadan önce bilmeniz gereken bazı önemli bilgiler ve dikkat etmeniz gereken önemli detaylar var. Cilt problemleriyle boğuşmak zorunda kalmadan bronz bir cildin keyfini sürmeni için hazırladığımız sağlıklı bronzlaşma rehberini inceleyin.

Bronzlaştırıcı Yardımcılar

Kalıcı ve sağlıklı bir bronzluk için üzgünüz ama içinde azıcık bir koruma içeren yağlar ve hızlı bronzlaştırıcılar uzak durmanız gereken ürünler arasında yer alıyor. Dediğimiz gibi, kademeli bir bronzluk hem cildinizin bakımı hem de sağlığı için yüksek koruma şart. Bu yüzden sabredin, koruyucunuzu uygulayın ve güneş sonrası bakımınızı da ihmal etmeyin.

Koruyucunuzu Yükseltin

Güneşin en etkili ve güçlü olduğu saatler sabah 10:00 ve akşam 16:00 arası. Eğer bu saatler arasında bronzlaşmayı düşünüyorsanız lütfen SPF15 korumalı bir nemlendiriciden daha fazla kullanın. Yavaş ve kademeli bir bronzluk hem daha kalıcı hem de daha sağlıklı.

Uygulama Zamanı

SPF korumalı ürünler kullanıldığı anda aktive olmuyor. Bu ürünlerin cilde iyice oturması ve işkev görmesi için güneşe çıkmadan 15-20 dk önce uygulanması gerek. Ayrıca kalıcı ve sürekli bir koruma için de her 2 saatte bir güneş koruyucunuzu yenilemeniz gerekiyor.

SPF ve UV Nedir?

Kutular üzerindeki sayılar ve harflerden kafanız karışıyorsa açıklamayı buarada bulabilirsiniz:

UVA ışınları ciltte derine inip hızlı yaşlanmayı ve yapı bozulmasını ortaya çıkaran ışınlar. UVB ışınları ise güneş yanığına ve melanomaya sebep oluyor. Birçok koruyucu UVA'ya karşı korumalı ancak UVB ışınları için 'Broad Spectrum' yazan formülleri tercih etmeniz gerekli.

SPF'in yanındaki sayılara gelince, bunu kısa yoldan şöyle anlatabiliriz. SPF15 formülle bir saat güneş altında kaldığınızda sanki toplamda 4 dakika zararlı ışınlara maruz kalmış gibi oluyorsunuz, SPF30 ileyse 2 dakika. Matematik böyle uzayığ gidiyor. Yani hiçbir güneş koruyucu sizi yüzde yüz korumuyor, sadece ışınların şiddetine kalkan oluyor.

Doğru Oran ve Doğru Formül

Güneş koruyucuyu kullanırken elinizi korkak alıştımamanız lazım. Vücudunuzun her bölgesini kaplayacak şekilde koruyucu ürünü uygulayın. Yanıklardan daha çok etkilenen gövdeye ise ikinci bir katı uygulayabilirsiniz.

Doğru formüle gelince, eğer çok terliyorsanız veya arada suya dalıp çıkmayı seviyorsanız güçlü waterproof ürünleri tercih etmenizde fayda var. Kullanım açısından pratiklii tercih edenlerdenseniz de sprey ürünler ve cilde kolayca harmanlayabileceğiniz likitler tercih edebileceğiniz formüller arasında.