Kilo Vermede Doğru Bilinen 5 Yanlış

Doğru şekilde kilo vermeniz için yapmanız gerekenleri derledik.

17 Mayıs 2020

Kilo Vermede Doğru Bilinen 5 Yanlış

Sağlıklı beslenmenize, diyet programına sadık kalmanıza hatta bir de egzersizle bunları desteklemenize rağmen kilo veremediğiniz oluyor mu? Bu durum çoğu zaman motivasyonunuzun azalmasına ve pes etmenize neden olabilir. Bütün bu süreç kilo vermenize engel olan, doğru bilinen bazı yanlışlardan kaynaklanıyor olabilir.


Karın Antrenmanında Sık Yapılan Hatalar

FITNESS | Karın Antrenmanında Sık Yapılan Hatalar

Güçlü Saçlar İçin En İyi Ürünler

SAÇ | Güçlü Saçlar İçin En İyi Ürünler

Hareket Etmeye Dair Doğru Bilinen Yanlışlar

FITNESS | Hareket Etmeye Dair Doğru Bilinen Yanlışlar

Netflix Bizi Gevşetmeye Kararlı

DENGE | Netflix Bizi Gevşetmeye Kararlı

Şimdi Yüzme Zamanı

FITNESS | Şimdi Yüzme Zamanı

Güneş Sonrası Cilt Bakımı

DENGE | Güneş Sonrası Cilt Bakımı

Daha Fazla Göster