ABONE OL
  • STİL
  • BAKIM
  • ARGÜMAN
  • FITNESS
  • SAAT
  • WELLNESS
  • VIDEO
  • HYPE
  • MOTY
  • DAHASI+
  • OYUN

GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE

STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN

ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN

Wellness

Uykusuz mu Kaldınız? Kestirmek Dışında Hızlı Bir Toparlanma Yolu Daha Var
Wellness

Uykusuz mu Kaldınız? Kestirmek Dışında Hızlı Bir Toparlanma Yolu Daha Var

Yeni bir araştırmaya göre yeterince uyumadıysanız, kısa bir egzersiz seansı gündüz kestirmek kadar etkili olabilir.
18 Eylül 2026
Kahve Daha Uzun Yaşamanıza Yardımcı Olabilir mi? Uzmanlar Yanıtlıyor
Wellness

Kahve Daha Uzun Yaşamanıza Yardımcı Olabilir mi? Uzmanlar Yanıtlıyor

Araştırmalar kahve içmenin hem beyne hem de vücuda fayda sağladığını gösteriyor. Peki kahvenizden en yüksek faydayı elde etmek için hangi türü, ne kadar ve ne zaman içmelisiniz? Uzmanlar açıklıyor.
08 Eylül 2026
Kaybettiğiniz Uykuyu Geri Kazanmanın Doğru Yolu
Wellness

Kaybettiğiniz Uykuyu Geri Kazanmanın Doğru Yolu

Uyku borcu, konut krediniz kadar gerçek ve ödemeleri aksatmak sağlığınıza zarar verebilir. Uzmanlar, bu borcu kapatmanın en sağlıklı yolunu anlatıyor.
06 Eylül 2026

Trendler

Düşük Kortizollü Duş Trendi Uzmanların İçini Isıtmıyor

Düşük Kortizollü Duş Trendi Uzmanların İçini Isıtmıyor

Yazı Tom WardDerleyen Zeynep Deniz Aykan
Sinir Mobilizasyonu Nedir ve Sırt Ağrınızı Geçirebilir mi?

Sinir Mobilizasyonu Nedir ve Sırt Ağrınızı Geçirebilir mi?

Yazı Dean StattmannDerleyen Alper Kurtul
Ne Kadar Magnezyum Fazla Sayılır?

Ne Kadar Magnezyum Fazla Sayılır?

Yazı Emily LaurenceDerleyen Alper Kurtul
Wellness
Wellness

Güneşten Yıpranan Cilt için En İyi 15 After-Sun Bakım

Tatilde her ne kadar cilt bakımınıza ve güneşin zararlı ışınlarına karşı korumanıza dikkat etsenizde, güneşin altında geçen uzun bir günün ardından sıra bronzluğunuzu sürdürmek ve güneşten rahatsız olan cildi rahatlatmaya geliyor. Adı üstünde, after sun ürünler güneş sonrası kızaran, acıyan, yıpranan cildi bakım altına almak ve cilt nemini artırıp soyulmayı geciktirerek bronzluğunuzu uzatmanın en pratik yollarından. Tatil esnasında ve sonrasında sağlıklı ve bakımlı bir cilt için favori after-sun ürünleri araştırdık.
Derleyen Ekin Kurbetçi15 Haziran 2019
Wellness
Wellness

3 Adımda Sakal Kepeğinden Kurtulun

Uzun sakalların handikapı sakal kepeğine veda etmenin 3 kuralını araştırdık.
Yazı Ekin Kurbetçi14 Haziran 2019
Wellness
Wellness

Dikkatli Centilmenlere: Favori 8 Güneş Koruyucu Krem

Cildinize çevresel etkenlere karşı kalkan olurken güneşin zararlı ve yaşlanmayı hızlandıran ışınlarına karşı koruyacak favori güneş kremlerimizi derledik.
Yazı Ekin Kurbetçi03 Haziran 2019
Wellness
Wellness

Her Erkeğin Bilmesi Gereken 15 Bakım Tüyosu

Bakımlı bir görünüm hem kendinizi iyi hissettirir hem de siz farkında olmadan size birçok kapı açar. Her centilmenin bilmesi gereken 15 bakım tüyosunu keşfedin.
Derleyen Ekin Kurbetçi01 Haziran 2019
Wellness
Wellness

Bakımlı Centilmenlerin Seyahat Çantalarında Neler Var?

Bakımlı centilmenlerin seyahat çantalarının olmazsa olmazı 10 ürünü derledik.
Yazı Ekin Kurbetçi29 Mayıs 2019
Wellness
Wellness

Plaj Keyfi için Kullanmanız Gereken 5 Erkek Bakım Ürünü

Plajın keyfini daha iyi sürebilmeniz için 5 olmazsa olmaz erkek bakımını derledik.
Yazı Ekin Kurbetçi22 Mayıs 2019
Wellness
Wellness

Spora Gitmeden Önce Ne Yemek Lazım?

Eğer spordan önce bir şeyler atıştırırsanız hem daha fazla enerji elde edersiniz hem de kaslarınızı korursunuz. Böylece antrenmanınızdan istediğiniz performansı yakalayabilirsiniz. İşte spordan önce yenilmesi önerilenler.
Yazı Beril Şahin19 Mayıs 2019
Wellness
Wellness

Yaz Gelmeden Mutlaka Edinin: En Etkili Güneş Kremleri

Hava eski hava, güneş eski güneş değil biliyoruz. Yine de yaz tam anlamıyla gelmeden siz siz olun önleminizi alın. Güneşin kötü etkilerinin tartışıla tartışıla bitirilemediği günümüzde hepsinden önemlisi sonradan yok etmesi çok güç olan lekelerle uğraşmamak için galerimize göz atın.
Derleyen Ceyda Hürcan19 Mayıs 2019
Wellness
Wellness

Hollywood'un Gelmiş Geçmiş En İkonik Bıyıkları

Eğer bıyık bırakmayı düşünüyorsanız ilhamınız bu galeride. Freddie Mercury'nin imza modelinden Tom Selleck'ın bıyık tarihine konu olacak görünümüne Hollywood'un ikonik bıyıklarını derledik.
Derleyen Ekin Kurbetçi11 Mayıs 2019
Wellness
Wellness

Etkileyici Eller için Favori 7 Tırnak Bakım Kremi

Manikür yaptırmakla uğraşmak istemeyen centilmenlere özel tırnak bakım kremlerini derledik.
Derleyen Ekin Kurbetçi08 Mayıs 2019
Wellness
Wellness

5 Ürünle Yazlık Erkek Cilt Bakımı

Bakım rutininizde değişmesi gereken ürünleri ve yeni mevsimin olmazsa olmazlarını araştırdık.
Yazı Ekin Kurbetçi04 Mayıs 2019
Wellness
Wellness

Jason Momoa 7 Yıl Sonra Sakalına Veda Etti

Hoşçakal Khal Drogo! Jason Momoa 7 yıl sonra ilk kez sakallarına veda etti, peki ama niçin?
Yazı Ekin Kurbetçi19 Nisan 2019
İleri
logo
KurumsalLargeChevron
  • Kullanım Koşulları
  • KVKK Aydınlatma Metni
  • Ticari Elektronik İleti İzni
  • AB Çerez Politikası
  • AB KVKK Aydınlatma Metni
  • AB Çerez Bilgilendirme Metni
  • Künye
  • Bize Ulaşın
AbonelikLargeChevron
  • Dergiye Abone Ol
twitter
Gizlilik Politikası Kullanım Koşulları

© 2026 Tüm hakları saklıdır.

TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK ANONİM ŞİRKETİ