ABONE OL
Menu
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN
Wellness
Wellness
Uykusuz mu Kaldınız? Kestirmek Dışında Hızlı Bir Toparlanma Yolu Daha Var
Yeni bir araştırmaya göre yeterince uyumadıysanız, kısa bir egzersiz seansı gündüz kestirmek kadar etkili olabilir.
18 Eylül 2026
Wellness
Kahve Daha Uzun Yaşamanıza Yardımcı Olabilir mi? Uzmanlar Yanıtlıyor
Araştırmalar kahve içmenin hem beyne hem de vücuda fayda sağladığını gösteriyor. Peki kahvenizden en yüksek faydayı elde etmek için hangi türü, ne kadar ve ne zaman içmelisiniz? Uzmanlar açıklıyor.
08 Eylül 2026
Wellness
Kaybettiğiniz Uykuyu Geri Kazanmanın Doğru Yolu
Uyku borcu, konut krediniz kadar gerçek ve ödemeleri aksatmak sağlığınıza zarar verebilir. Uzmanlar, bu borcu kapatmanın en sağlıklı yolunu anlatıyor.
06 Eylül 2026
Trendler
Düşük Kortizollü Duş Trendi Uzmanların İçini Isıtmıyor
Yazı Tom Ward
Derleyen Zeynep Deniz Aykan
Sinir Mobilizasyonu Nedir ve Sırt Ağrınızı Geçirebilir mi?
Yazı Dean Stattmann
Derleyen Alper Kurtul
Ne Kadar Magnezyum Fazla Sayılır?
Yazı Emily Laurence
Derleyen Alper Kurtul
Wellness
2018'in 12 Favori Saç&Sakal Dönüşümü
Zayn Malik'in saçları renkten renge girerken David Beckham sürekli değişen görünümüyle ilham veriyor. Steve Carell sakal tercihiyle yaşından yılları silerken Chadwick Boseman ise temiz tıraşlı yeni bir stil benimsiyor. Hollywood centilmenlerinden 2018'in favori saç&sakal dönüşümlerini derledik.
Derleyen Ekin Kurbetçi
22 Aralık 2018
Wellness
Yılbaşında Kendinize Alabileceğiniz 7 Bakım Hediyesi
Yeni yılda daha enerjik, çekici ve genç bir görünüm için bakım rutininize özen göstermekte fayda var. Merakınızı uyandıracak yeni nesil teknolojik ürünler veya günün yorgunluğunu atmanızı sağlayacak arındırıcı ürünler: Bu yıl başında kendinizi şımartın ve bir araya getirdiğimiz 7 bakım ürününden birini kendinize hediye edin.
Derleyen Ekin Kurbetçi
15 Aralık 2018
Wellness
En Popüler 6 Profesyonel Erkek Bakımı
Diş fırçalayıp tıraş olup evden çıkma dönemi erkekler için bitti. Artık bakımınız için yapabileceğiniz daha çok şey var! Evde uygulayabileceğiniz kremler, maskeler ve peelinglerin dışında profesyonel uygulamalar da erkek bakım rutininin bir parçası haline geldi. Siz farketmeseniz de oldukça popüler olan 6 erkek bakımını sizin için araştırdık.
Yazı Ekin Kurbetçi
04 Aralık 2018
Wellness
Her Erkeğin Banyosunda Bulunması Gereken 10 Bakım Ürünü
Centilmen bir erkeğin banyosunda mutlaka olması gereken 10 bakım ürününü seçtik.
Yazı Armağan Bacak
02 Aralık 2018
Wellness
Gelmiş Geçmiş En İkonik 15 Erkek Parfümü
Bu parfümlerden kimi farklı alt notalarıyla koku dünyasında yeni bir çığır açtı, kimi ise şişesi veya reklam kampanyalarıyla akıllara kazındı. Koku paletinizde bulunması gereken gelmiş geçmiş en ikonik 15 erkek parfümünü keşfedin.
Derleyen Ekin Kurbetçi
29 Kasım 2018
Wellness
Beyler! Üşenmeyin, Diş Fırçalayın
Neden dişlerinize özen göstermeniz gerektiğinin sağlıksal boyutuna da elbet değineceğiz ama beyler, bir kadın için güzel bir gülümseme, sağlıklı beyaz dişler tahmin ettiğinizden daha önemli.
Yazı Ceyda Hürcan
26 Kasım 2018
Wellness
David Beckham'ın 7 Dakikalık Pratik Bakım Rutini
Sabah bakımını ultra hızlı ve pratik adımlardan oluşturan Beckham'ın 7 dakikalık rutinini keşfedin.
Yazı Ekin Kurbetçi
24 Kasım 2018
Wellness
Olgun Erkeklere: En Etkili 12 Anti-Aging Krem
Biliyoruz zaman yok ve biliyoruz tüm bu bakım adımlarını uygularken sıkılıyorsunuz. Her şeyi ihmal edin ama nemlendiricinizi asla! Özellikle de cildinizde yaşlanma belirtilerini görmeye başladıysanız. Kaz ayakları, gülümseme çizgileri, doku ve renk eşitsizlikleri yaşlanmanın ciltte görülen ilk etkilerinden. Bu yüzden ayna karşısında harcadığınız zamana yaşlanma karşıtı kremleri entegre etmekte fayda var. Yüzünüzü yıkadıktan sonra kuru cilde sabah ve akşam uygulayacağınız kremler, size zamana karşı avantaj kazandıracak. Bir araya getirdiğimiz erkekler için en iyi 12 anti-aging kremine bizce bir göz atın.
Derleyen Ekin Kurbetçi
22 Kasım 2018
Wellness
Tıraş Sonrası: En İyi 14 After Shave Bakım
Sakal tıraşının ardından ciltte doku eşitsizlikleri ve hassasiyet meydana gelebilir. Sakalların daha düzgün uzaması, cildi rahatsız etmemesi ve hassasiyetin giderilerek cildin dış etkenlere karşı bir kalkan oluşturması için tıraş sonrası ürünler en etkili silahınız. Kokularıyla baştan çıkaran, cildi tazeleyen ve yenileyen en iyi after shave ürünleri derledik.
Derleyen Ekin Kurbetçi
15 Kasım 2018
Wellness
Ibrahimovic'den Adam Levine'e 10 Ünlünün İlham Veren Vücut Dövmeleri
Dövme sabır ve özen isteyen sanatlardan, hem yapan hem de yaptıran için! Ünlüler arasında oldukça popüler olan vücut dövmeleri ise cesur duruşları ve dominant havalarıyla oldukça dikkat çekici. Birbirinin devamı olan akışkan formlar, ya da her biri ayrı bir anlam ifade eden küçük tasarımlar... Ibrahimovic'den Adam Levine'e 10 ünlünün vücut dövmelerine yakından baktık.
Derleyen Ekin Kurbetçi
10 Kasım 2018
Wellness
Sinema Tarihinin Unutulmaz Sakalları
Görünümünüzün havasını değiştiren sakallar film dünyasının unutulmaz karakterlerini şekillendiriyor. Oyuncu Jack Sparrow sakallarını örgülerle süslerken Seneca Crane'in ekstravagan kişiliğine art-deco görünümü eşlik ediyor. Sinema tarihinin ikonik sakallarını sizin için derledik.
Derleyen Ekin Kurbetçi
06 Kasım 2018
Wellness
Doğru Tıraş Nedir? Nasıl Yapılır?
Centilmen erkeklerin olmazsa olmaz kurallarından biri bakımlı olmaktır. Dış görünüşün size yeni kapılar açtığı bu dünyada bakımımıza özen göstermemek mümkün değil.
Yazı Berk Akkan
Fotoğraf Getty Images Turkey
04 Kasım 2018
İleri