Jaeger-LeCoultre imzası taşıyan bu sportif saat, özellikle kadranının muhteşem mavisiyle sizi cezbedebilir.

Strese bağlı uykusuzluk ya da uyku anksiyetesi mi yaşıyorsunuz? Sonunda huzurlu gecelere kavuşmak için somut ve etkili çözümleri keşfedin.

Bu ay vizyona girecek olan 28 Years Later filmi vesilesiyle, Quiz Show ve Schindler’in Listesinden Harry Potter serisine kadar, en İngiliz oyunculardan biri olan Ralph Fiennes’ın en iyi filmlerine göz atıyoruz.

Telefonunuzu uçak moduna almak neden bu kadar önemli ve havayolları uçakta bağlantıyı nasıl sağlıyor?

Beyin fonksiyonunu, metabolizmayı ve büyümeyi sağlıklı beslenerek optimize etmek mi istiyorsunuz ve bunun tüm yağları diyetinizden çıkarmak anlamına geldiğini mi düşünüyorsunuz? Bir daha düşünün.

Vücut yağını azaltmak uzun ve tehlikeli bir süreç olabilir, ama kısayollara, kimyasallara ve sıfır karbonhidrata bel bağlamak yerine bunu düzgün bir şekilde yapmaya ne dersiniz? İşte nasıl yapılacağı:

2025 FIFA Kulüpler Dünya Kupası şu anda ABD'de devam ediyor.

Bir kan şekeri araştırması, günlük beslenmenin belirli bir zaman aralığıyla sınırlandırılmasının kan şekeri seviyesini kalıcı şekilde düşürmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bu yöntem aynı zamanda kilo verme sürecinde de fayda sağlayabilir.

Uzmanlar, proteinin yalnızca kas değil; hormon dengesi, bağışıklık sağlığı, hızlı iyileşme ve iştah kontrolü gibi pek çok alanda neden kilit rol oynadığını açıklıyor.

Bu egzersiz rutinleri oldukça basittir, ama aynı zamanda her zaman ve her yerde yapılabilir.

Büyük finale hazırlanan bu acımasız hayatta kalma dizisinin hayranları, iyi donanımlı olmalı.

LeBron, saate Los Angeles Lakers temalı bir dokunuş kattı.