Kahve neredeyse tüm dünyada ve günlük olarak tüketiliyor; buna rağmen sağlık üzerindeki etkileri sürekli tartışma konusu olmaya devam ediyor.

Bu ileri teknoloji giyilebilir cihazlar, iyi oluşunuzu şık bir şekilde takip etmede standartları belirliyor, ki günümüzde bu her zamankinden daha önemli.

Duş almak yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel sağlık ve genel iyi oluş açısından da temel bir rol oynar. Peki güzel yaşlanmak için günde kaç kez duş almak gerekir?

Yakın tarihli bir çalışma, düzensiz bir uyku ritminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini, özellikle de kalp sağlığı açısından ortaya koydu.

Yıllar içinde jean, gardırobun vazgeçilmez temel parçalarından biri hâline geldi. GQ’nun erkekler için seçtiği en iyi 9 jean modeli sayesinde siz de kendinize en uygun olanı bulun.

Video çevirisinden site oluşturmaya, ses klonlamadan farklı pek çok alana kadar yapay zekâ siteleri artık vazgeçilmez araçlara dönüştü.

Bu bilim kurgu serisi 80’li yıllarda başladı ve Elle Fanning’li en yeni film de dahil olmak üzere günümüzde 9 filme ulaştı.

Yandex AI büyük vaatlerle değil, gün içinde verdiğimiz kararları kolaylaştırarak. Ne arayacağımızı, nasıl plan yapacağımızı, bir fotoğrafla ne yapabileceğimizi ya da o anki merakımızı… Tek bir giriş alanında topluyor.

Mutlu olmak istiyorsanız, bu iki soruyu günlük rutininize dahil etmenin zamanı geldi.

Film, orijinal öyküden pek çok yerde sapıyor olsa da Josh Safdie’nin Marty Supreme’i gerçek bir masa tenisi oyuncusunun hayatından esinleniyor.

Koşularda kramp mı giriyor, spor salonundan sonra ağrılı mı hissediyorsunuz ya da geceleri uykuya dalmakta zorlanıyor musunuz? Magnezyum alımınızı ayarlamak sandığınızdan çok daha önemli olabilir.

Bir bantı yüzünüze yapıştırmadan önce bunu okuyun.