25 dakikada fit olun!

Öğle aranızda ya da iş çıkışında spor yapın. Üstelik yalnızca ayakkabınızı yanınıza alarak.

14 Eylül 2015

25 dakikada fit olun!

Yavaş yavaş şehre döndüğümüz şu günlerde, yoğun çalışma saatleri ve mevsim değişikliği ile birlikte gelen fiziksel ve zihinsel yorgunluğun etkisini Fit In Time ile yenebilirsiniz. Fonksiyonel egzersizler ile bölgesel kas ağrılarından kurtulmak, incelmek ya da sıkılaşmak çok kolay.

Sağlığınızın en büyük düşmanlarından yağlanmaya karşı da son derece etkili olan Miha Bodytec teknolojisi ile kısa sürede daha sağlıklı ve sıkı bir vücut elde edebilirsiniz. Miha Bodytec, elektronik bir giysiyi ifade ediyor, bu giysiye verilen akım ile kas direnciniz ölçülüyor ve farklı vücut formlarıyla yapılan bir dizi egzersiz yapıyorsunuz. Kısacası pek fazla alet kullanmadan neredeyse tüm kas gruplarınızı çalıştırabiliyorsunuz. Antrenmana yalnızca spor ayakkabılarınızla gidip haftada 25 dakikanızı ayırarak daha iyi bir görünüme kavuşmanız mümkün. Fit In Time’ı Facebook, Twitter ve Instagram’dan takip edip yeniliklerinden haberdar olabilirsiniz.


Ünlü Aktörlerin Unutulmaz Fitness Dönüşümleri

FITNESS | Ünlü Aktörlerin Unutulmaz Fitness Dönüşümleri

Dayanıklılığınızı Artırmak için En İyi 3 Kettlebell Egzersizi

FITNESS | Dayanıklılığınızı Artırmak için En İyi 3 Kettlebell Egzersizi

Mat Fraser’ın Beslenme Programına Göz Atın

FITNESS | Mat Fraser’ın Beslenme Programına Göz Atın

Kevin Hart’ın Spor Rutinine Göz Atın

FITNESS | Kevin Hart’ın Spor Rutinine Göz Atın

Evde Yapılacak En İyi Egzersiz (ve Kaçınmanız Gereken 4 Hata)

FITNESS | Evde Yapılacak En İyi Egzersiz (ve Kaçınmanız Gereken 4 Hata)

Fitness Motivasyonu: Zac Efron'un Spor Tutkusu

FITNESS | Fitness Motivasyonu: Zac Efron'un Spor Tutkusu

Daha Fazla Göster