ABONE OL
  • STİL
  • BAKIM
  • ARGÜMAN
  • FITNESS
  • SAAT
  • WELLNESS
  • VIDEO
  • HYPE
  • MOTY
  • DAHASI+
  • OYUN

GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE

STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN

ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN

Wellness

Kreatin Ne Zaman Alınmalı?
Wellness

Kreatin Ne Zaman Alınmalı?

Uzman spor diyetisyenlerine göre kreatin takviyesinden en yüksek verimi elde etmenin zamanını açıklıyoruz.
03 Kasım 2025
Burun Estetiği Hayatınızı Nasıl Değiştirebilir?
Wellness

Burun Estetiği Hayatınızı Nasıl Değiştirebilir?

Bir zamanlar asaletin ve onurun simgesi olan güçlü, doğal burunlar bugün her türlü cerrahiyle toplu bir dönüşümden geçiyor. Bazı erkekler yirmi birinci yüzyıl burunlarını ararken kendilik değerini ve memnuniyetini hemen buldu. Diğerleri orijinalini tercih ediyor.
03 Kasım 2025
Uzmanlara Göre En İyi Uyku Pozisyonu
Wellness

Uzmanlara Göre En İyi Uyku Pozisyonu

Nasıl uyuduğunuz sandığınızdan daha önemlidir. Uzmanlar, daha iyi bir uyku ve daha az sırt ağrısı için en iyi uyku pozisyonunu paylaşıyor.
29 Ekim 2025

Trendler

Zerdeçalın Sağlığınıza Faydaları: Ağrıyı Hafifletmeden İltihabı Azaltmaya Kadar 5 Etkili Yol

Zerdeçalın Sağlığınıza Faydaları: Ağrıyı Hafifletmeden İltihabı Azaltmaya Kadar 5 Etkili Yol

Yazı Emily LaurenceDerleyen Alper Kurtul
Göbek Yağını Nasıl Eritirsiniz

Göbek Yağını Gerçekten Nasıl Eritirsiniz ?

Yazı Dean StattmannDerleyen Selin Yıldız
Uzmanlara Göre Daha Fazla Derin Uyku Almanın Yolları

Uzmanlara Göre Daha Fazla Derin Uyku Almanın Yolları

Yazı Emily Laurence
Wellness
Wellness

Pazartesi motivasyonunuzu yükseltmek için 5 öneri

'O' gerçekle yüzleşmeye saatler öncesinden başladık: Bütün bir hafta boyunca heyecanla beklediğiniz 'hafta sonu', gözümüzün önünde eridi gitti. Dopdolu bir ajandayla yeni bir hafta korkutucu bir şekilde önümüzde dikilmiş bizi bekliyor.
02 Ekim 2017
Wellness
Wellness

Bay Bakımlı için cilt bakım ürünleri

Kimse sonsuza kadar genç kalmayacak (Eğer 45 yaşındaki Jared Leto değilseniz), o yüzden cildinize bakmanız lazım. Sivilceler, siyah noktalar, kızarıklıklar, tıraş sonrası tahriş ya da soyulmalar için önleminizi almalısınız. Cildinize sahip çıkın ki o da size sahip çıksın.
Yazı Beril Şahin27 Eylül 2017
Wellness
Wellness

Su sandığınız kadar masum değil

Vücudumuzun yüzde 70’inin sudan oluştuğunu düşünürsek günlük ihtiyacımızın ne kadar önemli olduğunu anlamak hiç de zor değil. Tabii bu içtiğimiz su için geçerli. Peki özellikle yazın sürekli temasta olduğumuz musluk ve havuz suyu? İşte orada işler karışıyor.
Yazı Feyza Düzyol14 Eylül 2017
Wellness
Wellness

5 Bakımlı Ünlüden 5 Bakım Alışkanlığı

David Beckham, Chris Evans, Jon Hamm, Zac Efron ve George Clooney’den bakım tüyoları alıyoruz.
Yazı Beril Şahin02 Eylül 2017
Wellness
Wellness

Cildiniz S.O.S. veriyorsa önerilerimize kulak verin

Soğuk havalarda sıkça müdahale etmek zorunda kalacağınız sağlık sorunlarına karşı şimdiden hazırlıklı olun.
30 Ağustos 2017
Wellness
Wellness

İz bırakmadan yaşlanma sanatı

Önemli bir toplantı için hazırladığınız sunumu buruşuk bir kağıtla yapmıyor, işe ütüsüz gömlekle gitmiyorsunuz. O halde neden zamanından önce yaşlanma izleri taşıyan bir cilde sahip olasınız? Anti-aging dünyasına erken giren kazanır.
27 Ağustos 2017
Wellness
Wellness

Kirli sakal her yiğidin harcı değil

Kirli sakalı taşımak her yiğidin harcı değil. Hem üç-beş gündür ellenmemiş gibi görünen bir halde gezeceksiniz hem de tarz sahibi ve bakımlı görüneceksiniz. Zor ama mümkün.
27 Ağustos 2017
Wellness
Wellness

Minderde dünya şampiyonluğu

Paris’te düzenlenen Dünya Güreş Şampiyonası’ndan güzel haberler var: Milli sporcu Metehan Başar, grekoromen stil 85 kiloda altın madalya kazandı.
Yazı Simge Hancı22 Ağustos 2017
Wellness
Wellness

Sayılarla egzersiz öncesi beslenme

Çünkü saatlerce süren egzersizler, öncesinde yediklerinizle desteklenmediği sürece istenilen sonuca asla ulaşamazsınız.
19 Ağustos 2017
Wellness
Wellness

Asın bayrakları: Ramil Guliyev dünya şampiyonu

Londra’da düzenlenen 2017 Dünya Atletizm Şampiyonası,Türk spor tarihi için unutulmaz anlara tanıklık etmeye devam ediyor.
Yazı Armağan Bacak11 Ağustos 2017
Wellness
Wellness

Mükemmel sakalın sırlarını açıklıyoruz

Sakalınızı uzatmaya karar verdiniz fakat ilk zamanlarda yaşayacaklarınızdan biraz endişelisiniz. Dert etmeye gerek yok. Sakal için bakım aslında saç bakımından farksız. Sağlıklı ve bakımlı sakal tüyoları için okumaya devam!
Yazı Simge HancıFotoğraf Getty Images Turkey08 Ağustos 2017
İleri
logo
KurumsalLargeChevron
  • Kullanım Koşulları
  • KVKK Aydınlatma Metni
  • Ticari Elektronik İleti İzni
  • AB Çerez Politikası
  • AB KVKK Aydınlatma Metni
  • AB Çerez Bilgilendirme Metni
  • Künye
  • Bize Ulaşın
AbonelikLargeChevron
  • Dergiye Abone Ol
twitter
Gizlilik Politikası Kullanım Koşulları
ABD İngiltere Almanya Kore Rusya İspanya Tayvan Avusturalya Çin Fransa Hindistan İtalya Japonya Meksika ve Latin Amerika Portekiz Güney Afrika Brezilya

© 2025 Tüm hakları saklıdır.

TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK ANONİM ŞİRKETİ