Bir Profesyonelden Akşamdan Kalma Haline Çareler

Arkadaşlarla güneş doğana kadar dans edilen uzun bir akşamı, sabahında genellikle çok üzücü bir an takip eder: Kanepenin üstünde, çorapların hala ayağında bir şekilde uyanırsın ve anında dün geceden pişmanlık duyarsın. Vücudunun pişmanlık tepkilerini azaltmak için çareleri sıralamaya başlıyorum.

24 Temmuz 2020

Gece çıkmadan önce sağlam bir akşam yemeği yemeyi ve gece boyunca her zaman bolca su içmeyi denesek de onca danstan sonra susuz kalmak ve o istenmeyen “akşamdan kalma” etkilerini hissetmek oldukça normal. Fakat tüm günü yatakta yatarak öldürmeden önce, size vereceğim çözümlere kulak verin: akşamdan kalmışlığı üzerinizden atmanıza ve hafta sonu için toparlanmanıza yardımcı olabilirler!

 


Stres Anında Besinlerin Gücünden Faydalanın

YEME-İÇME | Stres Anında Besinlerin Gücünden Faydalanın

Barmen ile Nasıl Konuşulur?: 5 Adımda Bar Keyfinizi Artırmanın Yolu

YEME-İÇME | Barmen ile Nasıl Konuşulur?: 5 Adımda Bar Keyfinizi Artırmanın Yolu

Londra’da bir ‘Yeni Lokanta’

YEME-İÇME | Londra’da bir ‘Yeni Lokanta’

Bir Kişilik Masa Lütfen!

YEME-İÇME | Bir Kişilik Masa Lütfen!

Frozen Bu Ara Çok Moda

YEME-İÇME | Frozen Bu Ara Çok Moda

Bağ Bozumundan Bir Gün

YEME-İÇME | Bağ Bozumundan Bir Gün

Daha Fazla Göster