Sabah kahvaltısı hiç olmadığı kadar kolay
Saatlerce uğraşmak yerine birkaç dakika içerisinde lezzetli bir kahvaltı yapın.
Çoğu zaman sabahın ilk saatlerinde kahvaltı hazırlamak büyük bir işkence haline gelebiliyor. Neyse ki, bir çözümümüz var: Bu granola yoğurt kombinasyonunu, bir araya getirmek sadece iki dakikanızı alıyor ve egzersiz öncesi içerdiği yüksek lif ile birlikte performansınızı bir adım daha yukarıya taşımanıza yardım ediyor.
Malzemeler
1/2 su bardağı yulaf
1 su bardağı yağsız, sade yoğurt
1 çorba kaşığı bal
1/3 fincan dilimlenmiş badem
1/2 fincan yaban mersini
1/4 fincan çilek
Hazırlanışı
1-Bir kapta yulaf, yoğurt ve balı birleştirin ve harmanlayarak karıştırın.
2-Üstüne badem, yaban mersini ve çileği ekleyin.
İlgili Başlıklar
Bu Yazın En İyi 7 Taşıma Çantası
STİL | Bu Yazın En İyi 7 Taşıma Çantası
Karşınızda Yeni Thor: Natalie Portman
POPÜLER | Karşınızda Yeni Thor: Natalie Portman
The Witcher’dan İlk Fragman Geldi
POPÜLER | The Witcher’dan İlk Fragman Geldi
Yeni Blade ile Tanışın: Mahershala Ali
POPÜLER | Yeni Blade ile Tanışın: Mahershala Ali
Yalnız Yaşayan Erkekler İçin Tok Tutan Pratik Kahvaltı Önerileri
YEME-İÇME | Yalnız Yaşayan Erkekler İçin Tok Tutan Pratik Kahvaltı Önerileri
Erkeklerin Kalbine İyi Gelen 3 Besin
YEME-İÇME | Erkeklerin Kalbine İyi Gelen 3 Besin
Spor Sonrası Somon ile Beslenin
YEME-İÇME | Spor Sonrası Somon ile Beslenin
Yaz Aylarında Sizi Hastalıklardan Koruyacak 5 besin
YEME-İÇME | Yaz Aylarında Sizi Hastalıklardan Koruyacak 5 besin
Erkeklerin Sık Yaptığı 5 Diyet Hatası
YEME-İÇME | Erkeklerin Sık Yaptığı 5 Diyet Hatası
Avengers Ekibi Yemek Masasında
