Sabah kahvaltısı hiç olmadığı kadar kolay

Saatlerce uğraşmak yerine birkaç dakika içerisinde lezzetli bir kahvaltı yapın.

19 Şubat 2018

Sabah kahvaltısı hiç olmadığı kadar kolay

Çoğu zaman sabahın ilk saatlerinde kahvaltı hazırlamak büyük bir işkence haline gelebiliyor. Neyse ki, bir çözümümüz var: Bu granola yoğurt kombinasyonunu, bir araya getirmek sadece iki dakikanızı alıyor ve egzersiz öncesi içerdiği yüksek lif ile birlikte performansınızı bir adım daha yukarıya taşımanıza yardım ediyor.

Malzemeler

1/2 su bardağı yulaf

1 su bardağı yağsız, sade yoğurt

1 çorba kaşığı bal

1/3 fincan dilimlenmiş badem

1/2 fincan yaban mersini

1/4 fincan çilek

 

Hazırlanışı

1-Bir kapta yulaf, yoğurt ve balı birleştirin ve harmanlayarak karıştırın.

2-Üstüne badem, yaban mersini ve çileği ekleyin.


İstanbul'un En İyi 10 Hamburgercisi

YEME-İÇME | İstanbul'un En İyi 10 Hamburgercisi

İstanbul'un En İyi 10 Balık Restoranı

YEME-İÇME | İstanbul'un En İyi 10 Balık Restoranı

Bitki Bazlı Bir Menü: Baby Elephant Plant Based Cafe

YEME-İÇME | Bitki Bazlı Bir Menü: Baby Elephant Plant Based Cafe

GQ X KING: Seçtiğin Bira Senin Hakkında Ne Diyor?

BE A KING | GQ X KING: Seçtiğin Bira Senin Hakkında Ne Diyor?

Dünyanın En İlginç Tada Sahip 5 Birası

YEME-İÇME | Dünyanın En İlginç Tada Sahip 5 Birası

Daha Rahat Uykuya Geçmenizi Sağlayacak 12 Süper Besin

YEME-İÇME | Daha Rahat Uykuya Geçmenizi Sağlayacak 12 Süper Besin

Daha Fazla Göster