#BenimAntrenörüm: Hakan Demiray ile 1 Ay

4 hafta boyunca antrenörümüz Hakan Demiray'dan her gün yeni bir antreman aldık. Alanında en iyi antrenörlerden günlük tüyolar aldığımız #BenimAntrenörüm serisinin bu aylık sonuna geldik, bakalım ay boyunca neler yapmışız?

15 Aralık 2016

#BenimAntrenörüm: Hakan Demiray ile 1 Ay

Dünyaca Ünlü Fitness Uzmanı David Mchinosh'un Antrenman Metodları

FITNESS | Dünyaca Ünlü Fitness Uzmanı David Mchinosh'un Antrenman Metodları

Michael B. Jordan “Creed II” İçin Nasıl Hazırlandı?

FITNESS | Michael B. Jordan “Creed II” İçin Nasıl Hazırlandı?

Vücut Ağırlığınızla Yapabileceğiniz En İyi 5 Egzersiz

FITNESS | Vücut Ağırlığınızla Yapabileceğiniz En İyi 5 Egzersiz

İngiliz Model Harry Rowley ile Kalistenik Egzersiz Hakkında Her Şey

FITNESS | İngiliz Model Harry Rowley ile Kalistenik Egzersiz Hakkında Her Şey

Haftada Sadece 3 Günlük Antrenmanla Kas Kütlenizi Arttırın!

FITNESS | Haftada Sadece 3 Günlük Antrenmanla Kas Kütlenizi Arttırın!

Ünlü Aktörlerin Unutulmaz Fitness Dönüşümleri

FITNESS | Ünlü Aktörlerin Unutulmaz Fitness Dönüşümleri

Daha Fazla Göster