#BenimAntrenörüm: Hakan Demiray ile 1 Ay

4 hafta boyunca antrenörümüz Hakan Demiray'dan her gün yeni bir antreman aldık. Alanında en iyi antrenörlerden günlük tüyolar aldığımız #BenimAntrenörüm serisinin bu aylık sonuna geldik, bakalım ay boyunca neler yapmışız?

15 Aralık 2016

#BenimAntrenörüm: Hakan Demiray ile 1 Ay

Ünlü Aktörlerin Unutulmaz Fitness Dönüşümleri

FITNESS | Ünlü Aktörlerin Unutulmaz Fitness Dönüşümleri

Dayanıklılığınızı Artırmak için En İyi 3 Kettlebell Egzersizi

FITNESS | Dayanıklılığınızı Artırmak için En İyi 3 Kettlebell Egzersizi

Mat Fraser’ın Beslenme Programına Göz Atın

FITNESS | Mat Fraser’ın Beslenme Programına Göz Atın

Kevin Hart’ın Spor Rutinine Göz Atın

FITNESS | Kevin Hart’ın Spor Rutinine Göz Atın

Evde Yapılacak En İyi Egzersiz (ve Kaçınmanız Gereken 4 Hata)

FITNESS | Evde Yapılacak En İyi Egzersiz (ve Kaçınmanız Gereken 4 Hata)

Fitness Motivasyonu: Zac Efron'un Spor Tutkusu

FITNESS | Fitness Motivasyonu: Zac Efron'un Spor Tutkusu

Daha Fazla Göster