ABONE OL
  • STİL
  • BAKIM
  • ARGÜMAN
  • FITNESS
  • SAAT
  • WELLNESS
  • VIDEO
  • HYPE
  • MOTY
  • DAHASI+
  • OYUN

GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE

STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN

ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN

Wellness

Kalp Atış Hızı Değişkenliği (HRV) Neden Uzun Ömür Takıntısının Yeni Gözdesi Oldu?
Wellness

Kalp Atış Hızı Değişkenliği (HRV) Neden Uzun Ömür Takıntısının Yeni Gözdesi Oldu?

Kalp atış hızı değişkenliği, wellness dünyasının favori toparlanma göstergesi hâline geldi. Ancak uzmanlara göre çoğu kişi bu sayının gerçekte ne anlama geldiğini yanlış yorumluyor.
19 Mayıs 2026
Saçınızı Gerçekten Özen Göstererek Nasıl Yıkarsınız?
Wellness

Saçınızı Gerçekten Özen Göstererek Nasıl Yıkarsınız?

Stilistler, saç derinizi tertemiz ve saçlarınızı harika görünümde tutmanın 10 hızlı ve kolay yolunu paylaşıyor.
19 Mayıs 2026
Daha Güçlü Bir Overhead Press İçin Bilmeniz Gereken Her Şey
Wellness

Daha Güçlü Bir Overhead Press İçin Bilmeniz Gereken Her Şey

Uzman kuvvet koçu ve amatör strongman Sam Shethar, overhead press performansınızı nasıl artırabileceğinizi ve ciddi ağırlıkları nasıl kaldırabileceğinizi anlatıyor.
11 Mayıs 2026

Trendler

Erkeklerin Met Gala Bakımı: Uzmanlardan Saç ve Cilt Tüyoları

Erkeklerin Met Gala Bakımı: Uzmanlardan Saç ve Cilt Tüyoları

Yazı Dean Stattmann
Uzmanlara Göre Akşam Yemeği Yemek İçin En İyi Saat

Uzmanlara Göre Akşam Yemeği Yemek İçin En İyi Saat

Yazı Josiah GogartyDerleyen Alper Kurtul
Kronik Cilt Sorunları Olan Erkekler İçin 9 İpucu

Kronik Cilt Sorunları Olan Erkekler İçin 9 İpucu

Yazı Michele RossDerleyen Alper Kurtul
Wellness
Wellness

Erkek Adam Estetik Olur mu Demeyin!

Son istatistiki verilere göre artık erkekler de en az kadınlar kadar estetik yaptırıyor. Diyetler, moda ilgisi derken artık estetik de kadınlar kadar erkeklerin de ilgisini çekiyor.
Yazı Pelin Karadağ09 Temmuz 2017
Wellness
Wellness

Kahve Bağımlısı mısınız?

Kendinizi sabah kalktığınızda kahvenizi içmeden uyanmış saymıyor musunuz? Peki bu bağımlı olduğunuzu düşünmek için bir sebep mi? Cevaplar haberde.
Derleyen Ceyda Hürcan03 Temmuz 2017
Wellness
Wellness

Diş Beyazlatma Zamanı

Gün içerisinde tükettiğimiz besinler, kahve, çay derken dişlerimiz bir süre sonra beyazlığını yitirmeye başlıyor. Diş hekimlerinin tedavisi ile yapılan diş beyazlatma yöntemlerini herhangi bir sebepten uygulatamıyor musunuz? Ya da size yeterli gelmiyor mu? Pekala. O zaman çözüm aşağıda!
Yazı Pelin Karadağ19 Haziran 2017
Wellness
Wellness

Aklınızdan Uçup Gitmesin

İş hayatı, trafik, ilişkiler, yaşımızın her geçen yıl artması derken, her geçen gün istemeden de olsa strese maruz kalıyoruz. Stres zaman zaman fiziksel tepkimeler verse de çoğunlukla ruhsal olarak bizi etkiliyor. Bu etkilerin birisi de hafıza zayıflaması. Birinin adını hatırlamamak, birine bir şeyi anlattığımızı unutup yeniden anlatmak, “ben şimdi ne yapacaktım neden bu odaya geldim” gibi bir soruyu kendine sormak herkesin karşılaşabildiği problemler arasında. Problemlerin sonucunda da insanlarla etkili iletişim kuramama, özgüven eksikliği gibi durumlara kadar varan bir skala var.
Yazı Pelin Karadağ14 Haziran 2017
Wellness
Wellness

Yaza Merhaba Bakım Ürünleri

Erkeklerin yalnızca traş losyonları ve parfüm kullandıkları o günler sizlerin de bildiği gibi çoktan rafa kalktı! Gelişen dünya ile erkekler artık en az kadınlar kadar bakımlı. Yüz maskelerinden tırnak bakım ürünlerine kadar bir çok ürün artık erkekler için de rahatlıkla ulaşılabilir ve bol seçenek arasından seçilebilir durumda. Gelelim bizim önerilerimize.
Yazı Pelin Karadağ05 Haziran 2017
Wellness
Wellness

Sabah Yaşadığınız Baş Ağrıları Ne Anlatmak İstiyor?

Günün berbat bir şekilde başlamasını garantiye alan tek şey dayanılmayacak bir baş ağrısıyla uyanmaktır. Sabah uyanır uyanmaz başlayan baş ağrıları sinir bozucu ve biraz kafa karıştırıcıdır. Bu duruma sebebiyet veren ve tetikleyen birçok şey var. Bazıları kontrolünüzde ama bazıları olmayabilir. 8 şaşırtıcı nedeni sizinle paylaştık.
Derleyen Ceyda Hürcan31 Mayıs 2017
Wellness
Wellness

Yağlı Ciltler İçin En Favori Bakım Ürünleri

Yağlı bir ciltle başa çıkmak zordur, farkındayız. Tıkanmış gözenekler, kuru ya da karma ciltlere oranla daha fazla olan lekeler ve durmadan parlak gözüken bir cilt. Zor durumdasınız biliyoruz ve en favori 7 ürünümüzle yardımınıza koşuyoruz.
Derleyen Ceyda Hürcan25 Mayıs 2017
Wellness
Wellness

Yaza Özel Favori Bakım Ürünlerimiz

Kıştan çıkan yorgun ve yıpranmış cildinizi tekrar canlandırmak için bu dört adımı uygulayın. Böylece kendinizi yaza başlamaya daha hazır hissedeceksiniz.
Derleyen Ceyda Hürcan23 Mayıs 2017
Wellness
Wellness

Mösyö, Biraz Fazla mı Kıllısınız?

Özür dileriz ama erkek adam dediğin kıllı olur cümlesiyle kendinizde hak görüp daha fazla mağara adamı gibi gezemezsiniz. 21. Yüzyıldayız artık ve bu problemle savaşmanın bin bir türlü yöntemi var. Tabii ki de vücudunuz bir oyuncak bebek gibi durmamalı ancak bazı bölgelerdeki kıllarınızdan kurtulabilirsiniz. Böylece hem sevgiliniz mutlu olur, hem sahildeki çocuklar sizden korkmaz, en önemlisi de siz de rahatlarsınız. Ağda, lazer ve iğneli epilasyon gibi birçok yöntem yardımınıza koşacaktır. Vücudunuzun hangi bölgelerinde ne kadar kıl olmalı konusunu GQ olarak tartıştık ve kararlarımızı sizlerle paylaşıyoruz.
21 Mayıs 2017
Wellness
Wellness

Yaza Hazırlanırken: Favori ve Doğal Bronzlaştırıcılar

Uzun kışın kış uykusundan sonra kendinizi tatile kadar olan bu süreçte şorta hazır hissetmek istiyorsanız sizinle erkekler için olan en favori bronzlaştırıcılarımızı paylaşıyoruz.
Derleyen Ceyda Hürcan17 Mayıs 2017
Wellness
Wellness

Beyler! Zaman Rötüş Zamanı

Dört dörtlük bir görünüm için kolları sıvamaya hazır mısınız? Seyrelen saçları anında gürleştirin, kırışıklıkları hemen düzleştirin. Sivilcelerin zaten hiç şansı yok; gülümsemeyi de aman ihmal etmeyin! Nasıl olsa dişleriniz bembeyaz ve nefesiniz taptaze kokuyor.
Derleyen Ceyda Hürcan14 Mayıs 2017
Wellness
Wellness

Mayıs Ayı Favori Bakım Ürünleri

Detaylı cilt temizliğine geri dönüyor, bakım ürünlerini ihtiyaca göre sıralıyoruz. Her koşulda iyi görünmenizi sağlayacak ürünlerle karşınızdayız. Ürünleri ağırlıklı olarak; seyahatlerinizde, ofiste, spor sonrası ve hafta sonu kaçamaklarınızda kullanabilirsiniz.
Derleyen Ceyda Hürcan10 Mayıs 2017
İleri
logo
KurumsalLargeChevron
  • Kullanım Koşulları
  • KVKK Aydınlatma Metni
  • Ticari Elektronik İleti İzni
  • AB Çerez Politikası
  • AB KVKK Aydınlatma Metni
  • AB Çerez Bilgilendirme Metni
  • Künye
  • Bize Ulaşın
AbonelikLargeChevron
  • Dergiye Abone Ol
twitter
Gizlilik Politikası Kullanım Koşulları

© 2026 Tüm hakları saklıdır.

TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK ANONİM ŞİRKETİ