ABONE OL
  • STİL
  • BAKIM
  • ARGÜMAN
  • FITNESS
  • SAAT
  • WELLNESS
  • VIDEO
  • HYPE
  • MOTY
  • DAHASI+
  • OYUN

GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE

STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN

ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN

Wellness

Zone 2 antrenmanı nedir
Wellness

Kolay “Zone 2” Antrenmanları Neden Fitness Dünyasının En Büyük Meselesi Haine Geldi

Düşük yoğunluklu antrenman, kullandığınız fitness takip cihazı ne söylerse söylesin, sizin için faydalı.
27 Ocak 2026
'Temiz Protein' Trendini Uzmanlara Sorduk
Wellness

'Temiz Protein' Trendini Uzmanlara Sorduk

Zengin ve kremamsı protein shake’lerine kıyasla daha hafif ve ferah bir alternatif sunuyor olabilir, peki gerçekten sizin için doğru mu? Uzmanlar ne düşünüyor, birlikte bakalım.
24 Ocak 2026
Cold plunge kas geliştirir mi
Wellness

Soğuk Dalışın Faydaları mı? Hepsi Zihninde Olabilir

Yeni araştırmalar, Instagram’ın favori fitness trendine soğuk bir duş etkisi yapıyor. Ancak olası zihinsel sağlık faydaları, yine de bu işe girmeye değer olabilir.
24 Ocak 2026

Trendler

Mükemmel İş-Yaşam dengesi Farkındalık Gerektirir: Üretkenlik Çoğu Zaman Bir Patolojidir

Mükemmel İş-Yaşam dengesi Farkındalık Gerektirir: Üretkenlik Çoğu Zaman Bir Patolojidir

Yazı Olga Noel Winderling
Uzmanlara Göre Uzun Ömür İçin Kahvaltı Yapmanın En İyi Zamanı

Uzmanlara Göre Uzun Ömür İçin Kahvaltı Yapmanın En İyi Zamanı

Yazı Josiah GogartyDerleyen Alper Kurtul
Akdeniz Diyeti Üst Üste 7 Yıldır 1. Sırada. Peki Onu Bu Kadar Etkili Kılan Ne?

Akdeniz Diyeti Üst Üste 7 Yıldır 1. Sırada. Peki Onu Bu Kadar Etkili Kılan Ne?

Yazı Abbey StoneDerleyen Alper Kurtul
Wellness
Wellness

Ağız Hijyeni için Uygulayabileceğiniz Ekstra 5 İpucu

Mükkemmel bir gülümseme ve sağlıklı dişler için uygulayabileceğiniz 5 ipucunu keşfedin.
Yazı Ekin Kurbetçi03 Şubat 2019
Wellness
Wellness

Bradley Cooper Karizması için 5 Bakım Tüyosu

Bradley Cooper’ın dağınık ama özenli, umursamaz ama seksi duruşu için 5 tüyoyu derledik.
Yazı Ekin Kurbetçi01 Şubat 2019
Wellness
Wellness

Hassas Ciltler için En İyi 7 After Shave Balsam

Kışın hassaslaşan ve tahriş olmaya, kurumaya daha fazla meyilli olan ciltler için en iyi tras sonrası balsamları seçtik.
Yazı Ekin KurbetçiFotoğraf Getty Images Turkey25 Ocak 2019
Wellness
Wellness

Antrenman Sonrası İhtiyacınız Olan Bakım Ürünleri

Antrenmanınızı gerçekleştirdikten sonra duş ihtiyacınızı karşılayamıyorsanız, ihtiyacınız olan bakım ürünlerini mercek altına alıyoruz.
Yazı Armağan Bacak23 Ocak 2019
Wellness
Wellness

Bakımlı Erkeğin Pratik Sabah Rutini

Kendiniz ama daha iyisi bir görünüme kavuşmak için bakımlı erkeğin hızlı ve pratik sabah rutinini araştırdık.
Yazı Ekin Kurbetçi13 Ocak 2019
Wellness
Wellness

Mesut Özil ve Mathieu Flamini'nin Çevre Dostu Bakım Markası: Unit

Saha dışında dostluklarını pekiştiren iki futbolcu şimdi de iş dünyasında aynı amacın peşinden koşuyor.
Yazı Ekin Kurbetçi10 Ocak 2019
Wellness
Wellness

Sağlıklı Yaşama Yelken Açın

SHA Wellness Clinic, şehir hayatının olumsuz etkinlerinden uzaklaşmak için sizleri İspanya’nın en güzel bölgelerinden biri olan Valencia’ya davet ediyor.
Yazı Armağan Bacak09 Ocak 2019
Wellness
Wellness

2018'in 12 Favori Saç&Sakal Dönüşümü

Zayn Malik'in saçları renkten renge girerken David Beckham sürekli değişen görünümüyle ilham veriyor. Steve Carell sakal tercihiyle yaşından yılları silerken Chadwick Boseman ise temiz tıraşlı yeni bir stil benimsiyor. Hollywood centilmenlerinden 2018'in favori saç&sakal dönüşümlerini derledik.
Derleyen Ekin Kurbetçi22 Aralık 2018
Wellness
Wellness

Yılbaşında Kendinize Alabileceğiniz 7 Bakım Hediyesi

Yeni yılda daha enerjik, çekici ve genç bir görünüm için bakım rutininize özen göstermekte fayda var. Merakınızı uyandıracak yeni nesil teknolojik ürünler veya günün yorgunluğunu atmanızı sağlayacak arındırıcı ürünler: Bu yıl başında kendinizi şımartın ve bir araya getirdiğimiz 7 bakım ürününden birini kendinize hediye edin.
Derleyen Ekin Kurbetçi15 Aralık 2018
Wellness
Wellness

En Popüler 6 Profesyonel Erkek Bakımı

Diş fırçalayıp tıraş olup evden çıkma dönemi erkekler için bitti. Artık bakımınız için yapabileceğiniz daha çok şey var! Evde uygulayabileceğiniz kremler, maskeler ve peelinglerin dışında profesyonel uygulamalar da erkek bakım rutininin bir parçası haline geldi. Siz farketmeseniz de oldukça popüler olan 6 erkek bakımını sizin için araştırdık.
Yazı Ekin Kurbetçi04 Aralık 2018
Wellness
Wellness

Her Erkeğin Banyosunda Bulunması Gereken 10 Bakım Ürünü

Centilmen bir erkeğin banyosunda mutlaka olması gereken 10 bakım ürününü seçtik.
Yazı Armağan Bacak02 Aralık 2018
İleri
logo
KurumsalLargeChevron
  • Kullanım Koşulları
  • KVKK Aydınlatma Metni
  • Ticari Elektronik İleti İzni
  • AB Çerez Politikası
  • AB KVKK Aydınlatma Metni
  • AB Çerez Bilgilendirme Metni
  • Künye
  • Bize Ulaşın
AbonelikLargeChevron
  • Dergiye Abone Ol
twitter
Gizlilik Politikası Kullanım Koşulları

© 2025 Tüm hakları saklıdır.

TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK ANONİM ŞİRKETİ