ABONE OL
  • STİL
  • BAKIM
  • ARGÜMAN
  • FITNESS
  • SAAT
  • WELLNESS
  • VIDEO
  • HYPE
  • MOTY
  • DAHASI+
  • OYUN

GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE

STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN

ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN

Fitness

7 Dakikalık Antrenmanlar İşe Yarıyor mu?
Fitness

7 Dakikalık Antrenmanlar İşe Yarıyor mu?

Hayat, düzenli bir egzersiz programını sürdürmenin önüne sık sık geçebilir. Peki klasik 7 dakikalık antrenman, spor salonunda geçirilen zamanın gerçekten yerini tutabilir mi?
28 Eylül 2026
Yürümek Kas Yapar mı, Yağ Yaktırır mı, Yoksa İkisi Birden mi?
Fitness

Yürümek Kas Yapar mı, Yağ Yaktırır mı, Yoksa İkisi Birden mi?

Hepimiz adım atmanın iyi olduğunu biliyoruz. Ancak kas sentezini ve yağ kaybını harekete geçirmek için uzmanların bazı özel önerileri var.
25 Eylül 2026
Elektrolitler Sadece Antrenman Yapmak İçin Değildir
Fitness

Elektrolitler Sadece Antrenman Yapmak İçin Değildir

Uzmanlar, bu sıvı dengesi tüyosunun sadece antrenman rutininize değil, günlük yaşamınıza da nasıl enerji katabileceğini açıklıyor
16 Eylül 2026

Trendler

Six Pack Nasıl Yapılır ve Nasıl Korunur?

Six Pack Nasıl Yapılır ve Nasıl Korunur?

Yazı Jamie Millar, Olivia Vaile, ve David TaylorDerleyen Zeynep Deniz Aykan
Chris Hemsworth'un Tatilde Yapılabilecek Tam Vücut Antrenmanı

Chris Hemsworth'un Tatilde Yapılabilecek Tam Vücut Antrenmanı

Yazı Cristina VilaDerleyen Alper Kurtul
Matt Damon, The Odyssey filmi için geliştirdiği kaslı fiziğiyle Odysseus kostümü içinde. Arka planda Antik Yunan heykelleri ve disk atan atlet görselleri yer alıyor.

Matt Damon’ın The Odyssey Antrenmanı, Antrenörüne Göre “Gayet Yapılabilir”

Yazı Dean StattmannDerleyen Zeynep Deniz Aykan
Fitness
Fitness

Elektrikli bisiklette Alman çizgisi

21 Mart 2013
Fitness
Fitness

Hava kurdu: Hayko Cepkin

Ne de olsa uzun zamandır dövüş sporları, motosiklet ve skydiving ile uğraşıyor. Biz aralarından skydiving’i seçtik, o anlattı.
Yazı Feyza Düzyol08 Mart 2013
Fitness
Fitness

Fazla spor vücuda zarar mı?

Spor salonunda biraz fazla zaman mı geçiriyorsunuz? Sporda doz aşımı vücudunuza zarar veriyor olabilir.
Yazı Eser Teker27 Şubat 2013
Fitness
Fitness

Erkeklere özel yoğurt

Spor salonunda yoğurt yiyen erkek profili kulağa haddinden fazla feminen geliyor olabilir. Powerful Yogurt bu ezberi bozuyor.
26 Şubat 2013
Fitness
Fitness

Taraftardan Anadolu Efes'e sürpriz

Onlar bir klasik müzik konserine gideceklerini zannediyorlardı. Her şey sıradan ve sakindi, ta ki...
21 Şubat 2013
Fitness
Fitness

GQ'nun yeni stil editörü: Kevin Durant

NBA'in yıldız oyuncusu Kevin Durant, All-Star hafta sonunda GQ'nun stil editörlüğü görevini üstlendi.
19 Şubat 2013
Fitness
Fitness

İyi ki doğdun Michael Jordan!

23 yıllık bu kare sizi aldatmasın. Yaşayan basketbol efsanesi Michael Jordan 50 yaşında...
Yazı Aras Bayram18 Şubat 2013
Fitness
Fitness

Dövüş Kulübü'ne hoş geldiniz

Lütfen ellerinizi iyice yıkamadan içeri adım atmayın.
Yazı Eser Teker18 Şubat 2013
Fitness
Fitness

Paraşütçünün portatif bisikleti

Montague Paratrooper serisi taşınabilir bisikletler yüksek atlayışlar ve sert koşullar için tasarlandı.
Yazı Eser Teker08 Şubat 2013
Fitness
Fitness

İşleyen demir ışıldar

Bütün gün televizyon başında keyif yapanlar, dikkat! Gelecek nesillerin devamı için yerinizden kalkma zamanı geldi.
07 Şubat 2013
Fitness
Fitness

"Türkiye’de tanıştığım en güzel kız, basketbol!"

Anadolu Efes'in yıldızı Sasha Vujacic kariyeri ve özel yaşamı hakkında her şeyi GQ'ya anlattı.
Yazı Onur Erdem06 Şubat 2013
Fitness
Fitness

Beyoncé Super Bowl provasında

31 Ocak 2013
İleri
logo
KurumsalLargeChevron
  • Kullanım Koşulları
  • KVKK Aydınlatma Metni
  • Ticari Elektronik İleti İzni
  • AB Çerez Politikası
  • AB KVKK Aydınlatma Metni
  • AB Çerez Bilgilendirme Metni
  • Künye
  • Bize Ulaşın
AbonelikLargeChevron
  • Dergiye Abone Ol
twitter
Gizlilik Politikası Kullanım Koşulları

© 2026 Tüm hakları saklıdır.

TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK ANONİM ŞİRKETİ