ABONE OL
Menu
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN
Fitness
Fitness
Daha Uzun ve Sağlıklı Bir Hayat mı Yaşamak İstiyorsunuz? Güç Antrenmanına Başlama Zamanı
Güç antrenmanının faydalarından yararlanmak için elinize büyük ağırlıklar almanıza gerek yok. Joe Holder nasıl başlayacağınızı anlatıyor.
13 Mayıs 2024
Fitness
İhtiyacımız Olan Tenis Antrenmanı İlhamı Challengers Filminden Geliyor
Zendaya'nın yeni filmi hepimizi birer tenis tutkunu yapmak üzere, ki bu büyük bir şans çünkü sonunda hepimizin çok seveceği bir fitness trendi oluşacak.
24 Nisan 2024
Fitness
En İyi Kalistenik Egzersizler
Kendi vücut ağırlığınızla form tutmanızı sağlayan Kalistenik egzersizlere dair bir uzmandan fikir alıyoruz. Örnek bir Kalistenik antrenman programıyla yapabileceklerinizi listeliyoruz.
28 Mart 2024
Trendler
Güçlü Bir Karın ve Bacaklar İçin Evde Yapılabilecek 6 Temel Pilates Egzersizi
Yazı Sara Canali
Derleyen Alper Kurtul
Spor Salonu Gerektirmeyen Vücut Ağırlığı Egzersizi Kalistenik Nedir? Nasıl Başlanır?
Yazı Phil Hilton
Derleyen Alper Kurtul
Eğitmenlere Göre Mekik Nasıl Doğru Çekilir?
Yazı Jay Willis
Derleyen Alper Kurtul
Fitness
Hava kurdu: Hayko Cepkin
Ne de olsa uzun zamandır dövüş sporları, motosiklet ve skydiving ile uğraşıyor. Biz aralarından skydiving’i seçtik, o anlattı.
Yazı Feyza Düzyol
08 Mart 2013
Fitness
Fazla spor vücuda zarar mı?
Spor salonunda biraz fazla zaman mı geçiriyorsunuz? Sporda doz aşımı vücudunuza zarar veriyor olabilir.
Yazı Eser Teker
27 Şubat 2013
Fitness
Erkeklere özel yoğurt
Spor salonunda yoğurt yiyen erkek profili kulağa haddinden fazla feminen geliyor olabilir. Powerful Yogurt bu ezberi bozuyor.
26 Şubat 2013
Fitness
Taraftardan Anadolu Efes'e sürpriz
Onlar bir klasik müzik konserine gideceklerini zannediyorlardı. Her şey sıradan ve sakindi, ta ki...
21 Şubat 2013
Fitness
GQ'nun yeni stil editörü: Kevin Durant
NBA'in yıldız oyuncusu Kevin Durant, All-Star hafta sonunda GQ'nun stil editörlüğü görevini üstlendi.
19 Şubat 2013
Fitness
İyi ki doğdun Michael Jordan!
23 yıllık bu kare sizi aldatmasın. Yaşayan basketbol efsanesi Michael Jordan 50 yaşında...
Yazı Aras Bayram
18 Şubat 2013
Fitness
Dövüş Kulübü'ne hoş geldiniz
Lütfen ellerinizi iyice yıkamadan içeri adım atmayın.
Yazı Eser Teker
18 Şubat 2013
Fitness
Krav Maga: Bir dövüş koreografisi
Dövüşçü ve Krav Maga La’in kurucusu Roy Elghanayan, bu vahşi sanatın ayrıntılarını anlatıyor.
Yazı Feyza Düzyol
17 Şubat 2013
Fitness
Paraşütçünün portatif bisikleti
Montague Paratrooper serisi taşınabilir bisikletler yüksek atlayışlar ve sert koşullar için tasarlandı.
Yazı Eser Teker
08 Şubat 2013
Fitness
İşleyen demir ışıldar
Bütün gün televizyon başında keyif yapanlar, dikkat! Gelecek nesillerin devamı için yerinizden kalkma zamanı geldi.
07 Şubat 2013
Fitness
"Türkiye’de tanıştığım en güzel kız, basketbol!"
Anadolu Efes'in yıldızı Sasha Vujacic kariyeri ve özel yaşamı hakkında her şeyi GQ'ya anlattı.
Yazı Onur Erdem
06 Şubat 2013
İleri