ABONE OL
Menu
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN
Wellness
Wellness
Vücudunuzun Protein Eksikliği Çektiğini Gösteren 8 Sinsi Belirti
Kendinizi halsiz ya da dengesiz mi hissediyorsunuz? Bu belirtiler protein eksikliğine işaret ediyor olabilir.
18 Nisan 2025
Wellness
Yoğun Bir Günün Ardından Nasıl Rahatlarız? Uzmanlar İş Sonrası Stresi Azaltmanın 6 Yolunu Sıralıyor
İşten sonra gevşemeye öncelik vermek hem bedeniniz hem de ruh sağlığınız açısından çok önemlidir.
12 Nisan 2025
Wellness
Kardiyologlar Aralıklı Oruç ve Kalp Sağlığı Hakkında Gerçekten Bilmeniz Gerekenleri Anlatıyor
Amerikan Kalp Derneği konferansında sunulan araştırmaların ardından, uzmanlar korkutucu manşetleri biraz temkinle karşılamanızı istiyor.
31 Mart 2025
Trendler
Yüzünüzdeki Fazla Yağlardan (Ameliyata Girmeden) Nasıl Kurtulursunuz?
Yazı Dean Stattmann
Derleyen Selin Yıldız
Ön Pelvik Eğimi: Kalçalarınızın Açısı Tüm Vücudunuzu Nasıl Hizadan Çıkarabilir?
Yazı Emily Abbate
Derleyen Selin Yıldız
Antrenman Yaptıktan Sonra Neden Uyuyamıyorsunuz ve Bunu Nasıl Çözersiniz?
Yazı Cristina Vila
Derleyen Alper Kurtul
Wellness
Yüz Yıkama Meselesi: Doğru Ürünü Seçmek
Yüzünüzü nemlendirmeyi bir alışkanlık haline getirdiyseniz eğer, yüz yıkama meselesinin detaylarına da kolaylıkla inebilirsiniz.
Yazı Şahin Çakıroğlu
30 Eylül 2020
Wellness
Spora Başlamak İçin Motivasyon Arayanlara!
Fitness ve atletik performans koçu Talha Beşir, spor yapmayı gözünde büyütenlere: “Kazın ayağı öyle değil” diyerek full motivasyon yüklüyor: “Tatlı da yiyeceksin, sosyal hayatına da devam edeceksin.”
Yazı Talha Beşir
23 Haziran 2020
Wellness
Neden Köpeğinizle Koşuya Çıkmalısınız?
Köpeğinizle koşmanın sizi daha hızlı yapabileceğini biliyor muydunuz?
Yazı Armağan Bacak
07 Haziran 2020
Wellness
Gün Boyu Ferah Tutan 8 Deodorant
Günlük bakım rutininiz ne kadar titiz olursa olsun, iyi bir deodorant her zaman yanınızda bulunmalı. Yazın sıcak havalarında sizi gün boyu ferah tutacak en iyi deodorantları keşfetmek istemez misiniz? O zaman sizi böyle alalım.
Yazı Armağan Bacak
04 Haziran 2020
Wellness
Sakalınız İçin En İyi 5 Tıraş Makinesi
Sakalınız için hem kullanımı kolay hem de keskin bir tıraş makinesi arıyorsanız, listemize göz atın.
Yazı Armağan Bacak
20 Mayıs 2020
Wellness
Kilo Vermede Doğru Bilinen 5 Yanlış
Doğru şekilde kilo vermeniz için yapmanız gerekenleri derledik.
Yazı Dilara Koçak
17 Mayıs 2020
Wellness
Cildiniz ve Sakalınız İçin En İyi Yağlar
Yazı Şahin Çakıroğlu
13 Mayıs 2020
Wellness
Günlük İhtiyaçlarınız İçin Kullanmanız Gereken 10 Bakım Ürünü
Her bakımlı erkeğin günlük olarak kullanması gereken bakım ürünlerini inceledik.
Yazı Armağan Bacak
10 Mayıs 2020
Wellness
Vegan Ve Doğa Dostu Erkek Bakım Ürünleri
Yazı Şahin Çakıroğlu
02 Mayıs 2020
Wellness
Sakalınıza Yapmamanız Gereken 8 Şey
Sakalınızın daha şık ve sağlıklı gözükmesi için kaçınmanız gerekenleri mercek altına alıyoruz.
Yazı Armağan Bacak
30 Nisan 2020
Wellness
Yıpranan Elleriniz İçin En İyi El Sabunları
Bu dönemde hastalıklardan korunmak için önemine vardığımız ilk şey el temizliği oldu. Günlük hayatta yeteri kadar dikkat etmediğimiz zaman ellerimizin ne denli tehlikeli şeyler taşıdığını sonunda fark ettik. Yaklaşık iki aydır normal rutininizden daha fazla ellerinizi yıkadığınızı biliyoruz. Fakat, kullandığımız sabunların içerisinde yer alan kimyasal birleşenler cildimizin her zaman dostu olmayabilir. Hem cildinize iyi gelecek hem de sizi mikroplardan korumaya devam edecek en etkili el sabunlarını keşfetmeye hazırlanın.
Yazı Armağan Bacak
27 Nisan 2020
İleri