ABONE OL
  • STİL
  • BAKIM
  • ARGÜMAN
  • FITNESS
  • SAAT
  • WELLNESS
  • VIDEO
  • HYPE
  • MOTY
  • DAHASI+
  • OYUN

GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE

STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN

ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN

Wellness

Zone 2 antrenmanı nedir
Wellness

Kolay “Zone 2” Antrenmanları Neden Fitness Dünyasının En Büyük Meselesi Haine Geldi

Düşük yoğunluklu antrenman, kullandığınız fitness takip cihazı ne söylerse söylesin, sizin için faydalı.
27 Ocak 2026
'Temiz Protein' Trendini Uzmanlara Sorduk
Wellness

'Temiz Protein' Trendini Uzmanlara Sorduk

Zengin ve kremamsı protein shake’lerine kıyasla daha hafif ve ferah bir alternatif sunuyor olabilir, peki gerçekten sizin için doğru mu? Uzmanlar ne düşünüyor, birlikte bakalım.
24 Ocak 2026
Cold plunge kas geliştirir mi
Wellness

Soğuk Dalışın Faydaları mı? Hepsi Zihninde Olabilir

Yeni araştırmalar, Instagram’ın favori fitness trendine soğuk bir duş etkisi yapıyor. Ancak olası zihinsel sağlık faydaları, yine de bu işe girmeye değer olabilir.
24 Ocak 2026

Trendler

Mükemmel İş-Yaşam dengesi Farkındalık Gerektirir: Üretkenlik Çoğu Zaman Bir Patolojidir

Mükemmel İş-Yaşam dengesi Farkındalık Gerektirir: Üretkenlik Çoğu Zaman Bir Patolojidir

Yazı Olga Noel Winderling
Uzmanlara Göre Uzun Ömür İçin Kahvaltı Yapmanın En İyi Zamanı

Uzmanlara Göre Uzun Ömür İçin Kahvaltı Yapmanın En İyi Zamanı

Yazı Josiah GogartyDerleyen Alper Kurtul
Akdeniz Diyeti Üst Üste 7 Yıldır 1. Sırada. Peki Onu Bu Kadar Etkili Kılan Ne?

Akdeniz Diyeti Üst Üste 7 Yıldır 1. Sırada. Peki Onu Bu Kadar Etkili Kılan Ne?

Yazı Abbey StoneDerleyen Alper Kurtul
Wellness
Wellness

Erkekler için En Güçlü 10 El Kremi

Kuruyan ve çatlayan eller soğuk iklimin yol açtığı en büyük problemlerden. Cilt dokunuzu yenileyip kışın sert şartlarına karşı ellerinize kalkan olacak el kremleri yanınızda taşımanız ve çekmecenizde bulundurmanız gerekenler arasında. Erkekler için en güçlü 10 el kremini araştırdık.
Derleyen Ekin Kurbetçi04 Aralık 2019
Wellness
Wellness

Daha Hızlı Sakal Uzatmak için 7 İpucu

Sakal bırakmaya karar verdiniz, hatta en gür ve gösterişlisinden. Bu sürecin biraz sabır gerektirdiğini belirtmekte fayda var. Ancak üzülmeyin, çünkü sakallarınızın hızlı uzaması için pratik yöntemlere başvurabilirsiniz. Gür, kaliteli ve hızlı uzayan sakallar için 7 ipucunu araştırdık.
Yazı Ekin Kurbetçi27 Kasım 2019
Wellness
Wellness

Erkekler için Kışa Özel En İyi 6 Nemlendirici

Soğuk havalara özel en yoğun ve etkili 6 nemlendiriciyi seçtik.
Yazı Ekin Kurbetçi23 Kasım 2019
Wellness
Wellness

Yeni Duş Aksesuarınız: KLEAN

Şehir suyunun içindeki yabancı maddeleri eleyerek parlak saçlara ve duru bir cilde sahip olmanızı kolaylaştıran duş filtresi KELAN, kişisel bakım rutininizi daha kaliteli bir suyun altında yapmanızı sağlıyor.
Yazı Elif Altıntaş13 Kasım 2019
Wellness
Wellness

Gerard Butler'dan Favori Sakal Modelleri

Umursamaz ama cool havanın ustası olan Gerard Butler'ın görünümündeki imzası sakalları. İkonik sakallarıyla 300’deki Kral Leonidas’a hahat veren ünlü oyuncu, bu rolünden sonra sakal bırakmak isteyenlerin yeni ilham kaynağı oldu. Bugün 50. yaş gününü kutlayan Gerard Butler’ın kısa, evcil modellerden gür vahşi görünümlere, gelmiş geçmiş en meşhur sakallarını bir araya getirdik.
Derleyen Ekin Kurbetçi13 Kasım 2019
Wellness
Wellness

Bakımlı Centilmenlere: Yağlı Ciltler için En Etkili 7 Tonik

Yüzünüzü yıkadıktan, nemlendiricinizi sürmeden öncde kullanmanız gereken tonikler daha temiz, ferah ve bakıma hazır bir cilt için birebir. Özellikle yağlı cilde sahip olup parlamadan, tıkalı gözeneklerden ve akneden şikayetçiyseniz tonikler sizin için güçlü bir müttefik olabilir. Yağlı cilde sahip centilmenler için en iyi tonikleri seçtik.
Derleyen Ekin Kurbetçi03 Kasım 2019
Wellness
Wellness

Wellness Etkinliği BloomFest Geri Dönüyor

‘’Daha iyi bir yaşama sahip olmak’’ konularıyla ilgili farkındalık yaratmak, bilgi vermek ve ilham olmak amacıyla ortaya çıkan BloomFest, 23-24 Kasım tarihlerinde Akaretlerde!
Derleyen Armağan Bacak22 Ekim 2019
Wellness
Wellness

Sağlıklı ve Beyaz Dişler için En İyi 5 Elektrikli Diş Fırçası

Beyaz, parlak ve sağlıklı dişler için en iyi 5 elektrikli diş fırçasını seçtik.
Yazı Ekin Kurbetçi19 Ekim 2019
Wellness
Wellness

5 Aşamada Güne Hazırlanın

Sabah kalktığınız ilk andan itibaren kullanabileceğiniz en iyi bakım ürünlerini bir araya getirdik.
19 Ekim 2019
Wellness
Wellness

Yüzde Yüz Doğal ve Vegan: Cosnatura

Sağlıklı ve güzel görünmek için %100 Doğal ve Vegan Sertifikalı Organik Kozmetik Markası Cosnature artık Türkiye'de.
Derleyen Ceyda Hürcan10 Ekim 2019
Wellness
Wellness

Sonbaharda Sakal Bakımı için 4 İpucu

Soğuk havalarda sakal bakım rutininizi yenilemeyi unutmayın!
Yazı Ekin Kurbetçi09 Ekim 2019
İleri
logo
KurumsalLargeChevron
  • Kullanım Koşulları
  • KVKK Aydınlatma Metni
  • Ticari Elektronik İleti İzni
  • AB Çerez Politikası
  • AB KVKK Aydınlatma Metni
  • AB Çerez Bilgilendirme Metni
  • Künye
  • Bize Ulaşın
AbonelikLargeChevron
  • Dergiye Abone Ol
twitter
Gizlilik Politikası Kullanım Koşulları

© 2025 Tüm hakları saklıdır.

TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK ANONİM ŞİRKETİ