ABONE OL
Menu
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN
Fitness
Fitness
Lifting Straps (Ağırlık Kaldırma Kayışı) Nasıl Kullanılır?
Bu basit kumaş şeritleri, sırt kaslarını büyütmene ve bir sonraki kişisel rekorunu kırmana yardımcı olabilir—ve hayır, bu hile sayılmaz.
09 Nisan 2025
Fitness
Joe Holder’a Göre Neden Hızlı Koşmak Uzun Koşmaktan Daha İyi?
Bu sorunun cevabının yanı sıra, hızınızı göz önünde bulundurarak nasıl antrenman yapmanız gerektiğini de öğrenin.
26 Mart 2025
Fitness
Uzmanlara Göre Sağlık ve Fitness Alanında Gerçekten Önemli Olan 5 Gösterge
GQ’ya konuşan uzmanlar, aktivite takip cihazlarının sunduğu verilerden hangilerinin dikkate alınmaya değer olduğunu anlattı.
23 Mart 2025
Trendler
Uzmanlara Göre Egzersiz Yapmak İçin Motivasyon Nasıl Bulunur?
Yazı Dean Stattmann
Derleyen Alper Kurtul
Ramazan’da Güvenli ve Etkili Şekilde Spor Yapmanın Yolları
Yazı David Levesley
Yemekten Önce mi Sonra mı Egzersiz Yapmalısınız? İşte Uzmanlara Göre En Uygun Zaman
Yazı Tom Ward
Derleyen Selin Yıldız
Fitness
Salih Uçan’a teşekkür mektubu
GQ.com.tr spor yazarı Aras Bayram Türk futbolunun yeni yıldızı Salih Uçan'ı yazdı.
Yazı Aras Bayram
08 Nisan 2013
Fitness
Aslan'ın ateşten çemberi
Galatasaray, Şampiyonlar Ligi çeyrek final ilk maçındaki zorlu rakibi Real Madrid'i geçebilecek mi?
Yazı Aras Bayram
03 Nisan 2013
Fitness
Fitness devrimi
Daha az çalışarak daha fit bir vücuda kavuşmak elinizde. Yeni fitness kurallarına bir göz atın.
Yazı Feyza Düzyol
25 Mart 2013
Fitness
Potanın süper kahramanları
21 Mart 2013
Fitness
Elektrikli bisiklette Alman çizgisi
21 Mart 2013
Fitness
Ofiste masa tenisi
İş gününe hızlı bir spor arası verin. Table & Tennis, anında pinpon sahasına dönüştürülebilen gayet şık bir toplantı masası.
Yazı Eser Teker
09 Mart 2013
Fitness
Hava kurdu: Hayko Cepkin
Ne de olsa uzun zamandır dövüş sporları, motosiklet ve skydiving ile uğraşıyor. Biz aralarından skydiving’i seçtik, o anlattı.
Yazı Feyza Düzyol
08 Mart 2013
Fitness
Fazla spor vücuda zarar mı?
Spor salonunda biraz fazla zaman mı geçiriyorsunuz? Sporda doz aşımı vücudunuza zarar veriyor olabilir.
Yazı Eser Teker
27 Şubat 2013
Fitness
Erkeklere özel yoğurt
Spor salonunda yoğurt yiyen erkek profili kulağa haddinden fazla feminen geliyor olabilir. Powerful Yogurt bu ezberi bozuyor.
26 Şubat 2013
Fitness
Taraftardan Anadolu Efes'e sürpriz
Onlar bir klasik müzik konserine gideceklerini zannediyorlardı. Her şey sıradan ve sakindi, ta ki...
21 Şubat 2013
Fitness
GQ'nun yeni stil editörü: Kevin Durant
NBA'in yıldız oyuncusu Kevin Durant, All-Star hafta sonunda GQ'nun stil editörlüğü görevini üstlendi.
19 Şubat 2013
İleri