Fitness

Trendler

Fitness
Fitness

Brad Pitt'in Fight Club Vücuduna Sahip Olun: Zor Ama İmkansız Değil

İyi bir vücuda sahip olmak için aradığınız motivasyonu uzaklarda aramayın ve Brad Pitt'in karın kaslarına sahip olun.
Fitness
Fitness

Tom Hardy'nin Warrior Antrenmanı

7’den 70’e hangi erkeğe sorarsanız sorun, bir idole sahip olduğunu göreceksiniz. Buna siz de dahilsiniz, biliyoruz… Bu idol hayatın her alanında sizi etkiliyor olabilir ama biliyoruz ki vücut yapmak için aradığınız motivasyonu hep onlarda buluyorsunuz.
Fitness
Fitness

Futbolun Çileden Çıktığı En Çılgın 10 An

Futbol bazen çılgın bir oyuna dönüşebiliyor. Yakın tarihe şöyle bir göz attığımızda birbirini ısıranlar, seyirciye uçan tekme atanlar, elle atılan goller derken bu cümbüşte kaybolduk.
Fitness
Fitness

Büyük Adam Özgür Tetik

Meslektaşlarının ona “Big Guy” demesi boşuna değil. Özgür Tetik, ultra maratoncularda görmeye alışık olmadığımız bir fiziğe sahip. Haliyle onun rutin antrenmanında karşısına dikilmek de kolay olmadı.
Yazı Ertan BalabanFotoğraf Uğur Utku Sezer
Fitness
Fitness

Madem Konu Brezilya, O Zaman Ayrton Senna

Spor tarihinin tartışmasız en karizmatik adamlarından biri. F1 bugün dünyada hâlâ izlenen bir sporsa bunda Ayrton Senna’nın büyük payı var.
Fotoğraf Getty Images Turkey
Fitness
Fitness

Formda Kalmak İçin İhtiyacınız Olan Tek Egzersiz

Kendinizi evden dışarı atmaya vaktiniz kalmadığı zamanlarda vücudunuzun tamamını çalıştıran ve (aslında) tek ihtiyaç duyduğu egzersiz programına hazırlanın.
Yazı Zeynep ŞekerFotoğraf Shutterstock
Fitness
Fitness

Biraz Ağırdan mı Alsak?

Sporun özüne dönüş zamanı geldi. Yemek ve sinema kısmını atlayıp spor çantanızı kapın ve “seksersiz”le tanışmanızı sağlayacak, spor salonlarında flört kurallarını öğrenin.
Fotoğraf Shutterstock
Fitness
Fitness

Dünyanın En İyi Sporcularından Hoşunuza Gidecek 5 Beslenme Önerisi

Ocak ayı yalnızca yeni yıl kararlarınızı verdiğiniz bir ay değil, yılbaşının ertesinde tavan yapan rehavetinizi de kontrol altına almanız gereken zaman.
Fotoğraf Getty Images Turkey
Fitness
Fitness

Sadece En İyilere Yenildi Joe Frazier

Kaderini, Muhammed Ali’yle giriştiği üç unvan maçı çizdi. Frazier yalnızca doğal hakkı olanı istiyordu: Muhammed Ali kadar iyi olduğunun herkesçe kabul edilmesini.
Yazı Tony ParsonsFotoğraf Corbıs, Getty
Fitness
Fitness

Kışın Ortasında Koşmanız İçin 5 Yeterli Sebep

Havalar soğudu diye spor ayakkabılarını dolaba kaldıracak ve tüm akşamınızı televizyon karşısında mı geçireceksiniz? Yok yok, yapmazsınız siz.
Yazı Özgün Yiğit Tuna
Fitness
Fitness

Nike'ın Yeni Rüya Takımı

LeBron, Kobe, Durant'ın gündelik hayatlarına konuk olun. Kobe ile meditasyon da yapabilirsiniz, LeBron ile kek de...
Fitness
Fitness

Kobe'nin Son Noel'i

Nike, Kobe ile sahaya çıkmaya başladığından beri Noel, NBA için daima farklı bir anlam ifade etmiştir. Artık vedaya bir adım daha yaklaşırken Kobe'nin son 8 yılda hangi ayakkabılarla Noel'i kutladığını görün.
İleri