ABONE OL
Menu
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
GQ Newsletter
DERGİ ABONELİĞİ
KÜNYE
STİL
BAKIM
ARGÜMAN
FITNESS
SAAT
WELLNESS
VIDEO
HYPE
MOTY
DAHASI+
OYUN
ARAMA
GQ.COM.TR'ye DÖN
Wellness
Wellness
Vücudunuzun Protein Eksikliği Çektiğini Gösteren 8 Sinsi Belirti
Kendinizi halsiz ya da dengesiz mi hissediyorsunuz? Bu belirtiler protein eksikliğine işaret ediyor olabilir.
18 Nisan 2025
Wellness
Yoğun Bir Günün Ardından Nasıl Rahatlarız? Uzmanlar İş Sonrası Stresi Azaltmanın 6 Yolunu Sıralıyor
İşten sonra gevşemeye öncelik vermek hem bedeniniz hem de ruh sağlığınız açısından çok önemlidir.
12 Nisan 2025
Wellness
Kardiyologlar Aralıklı Oruç ve Kalp Sağlığı Hakkında Gerçekten Bilmeniz Gerekenleri Anlatıyor
Amerikan Kalp Derneği konferansında sunulan araştırmaların ardından, uzmanlar korkutucu manşetleri biraz temkinle karşılamanızı istiyor.
31 Mart 2025
Trendler
Yüzünüzdeki Fazla Yağlardan (Ameliyata Girmeden) Nasıl Kurtulursunuz?
Yazı Dean Stattmann
Derleyen Selin Yıldız
Ön Pelvik Eğimi: Kalçalarınızın Açısı Tüm Vücudunuzu Nasıl Hizadan Çıkarabilir?
Yazı Emily Abbate
Derleyen Selin Yıldız
Antrenman Yaptıktan Sonra Neden Uyuyamıyorsunuz ve Bunu Nasıl Çözersiniz?
Yazı Cristina Vila
Derleyen Alper Kurtul
Wellness
Erkekler için En İyi 10 Temiz İçerikli Deodorant
Özellikle sıcak yaz aylarında deodorant kullanmak atlamamanız gereken bakım rutini adımlarından. Bakımınızı ihmal etmezken hem cildinize hem de çevrenize zarar vermeyen temiz içerikli deodorantlar ise Chris Hemsworth gibi Hollywood centilmenlerinin son gözdelerinden. Harika kokmanızı sağlarken farkındalığından ödün vermeyen centilmenlere en iyi 10 temiz içerikli deodorantı seçtik.
Derleyen Ekin Kurbetçi
29 Eylül 2019
Wellness
Bakımlı Centilmenlere: Sonbahara Özel En İyi 7 Nemlendirici Maske
Soğuk havalar yaklaşırken cildiniz kurumaya daha meyilli olur. Hem cildinizin nem bariyerini yenilemek, hem de pul pul dökülen, kuru ve cansız bir ciltten kaçınmak için bakımlı centilmenlerin favori nemlendirici maskelerini derledik.
Derleyen Ekin Kurbetçi
27 Eylül 2019
Wellness
Bakımlı Centilmenlere: Sonbaharda Cilt Bakımı için 5 İpucu
Cildinizi sonbahara hazırlamanız için 5 bakım ipucunu derledik.
Yazı Ekin Kurbetçi
15 Eylül 2019
Wellness
Bradley Cooper ve Son Sürüm Bıyığı
Hollywood’un karizmasıyla dikkat çeken centilmeni Bradley Cooper’ın radarında yeni bir imaj var.
Yazı Ekin Kurbetçi
11 Eylül 2019
Wellness
Bakımlı Sakallar için En İyi 5 Balsam
Hizaya sokarken bakım yapan, besleyen ve yumuşatan en iyi 5 sakal balsamını seçtik.
Yazı Ekin Kurbetçi
07 Eylül 2019
Wellness
Güneş Yanıklarına Karşı En Etkili 7 Ürün
Güneş ışınlarına yüksek dozda maruz kalıp hassaslaşan, irite olan ve acıyan cilt için en etkili ürünleri derledik.
Yazı Ekin Kurbetçi
17 Ağustos 2019
Wellness
5 Adımda Tatil Sonrası Yenileyici Bakım
Hızlı geçen tatilde yorulan cildinizi bir araya getirdiğimiz 5 adımla şarj edin.
Yazı Ekin Kurbetçi
16 Ağustos 2019
Wellness
Duşta Bakım: Erkekler için En İyi 15 Vücut Scrub'ı
Yüzünüze olduğu kadar vücudunuza da bakım yapmanız gerekli. Özellikle yaz aylarında terden ve çevresel faktörlerden etkilenerek tıkanmaya daha meyilli hale gelen gözenekler vücut aknelerinden doku bozukluğuna birçok cilt probleminin ortaya çıkmasına sebep olur. Bu problemlere karşı haftada 2-3 kez duşta uygulayacağınız bir peeling hem cildinizin daha iyi temizlenmesine, hem gözeneklerin arınmasına hem de cildin ölü deriden kurtulmasını sağlar. Duşta uygulanan bu ürünlerin oldukça pratik olması da cabası! Daha yumuşak, hafiflemiş ve taze bir cilt için en iyi 15 vücut peeling'ini derledik.
Derleyen Ekin Kurbetçi
12 Ağustos 2019
Wellness
Royal Pedikür: Prens Harry’nin Sicilya Bakımı
Uzunca bir tatil yaklaşırken prenslere yakışır bir bakım için Sussex Dükü'nden ilham alın.
Yazı Ekin Kurbetçi
07 Ağustos 2019
Wellness
Erkekler için En İyi 10 Güneşsiz Bronzlaştırıcı
Güneşe çıkmaktan hoşlanmıyorsanız ya da henüz tatil yapma ve güneşin keyfini çıkarma fırsatını bulamadıysanız ama yine de bronzluğun çekici havasını istiyorsanız bu galerimize göz atmanızda fayda var. Güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmadan güneşten sıcak bir dokunuşu cildinizle buluşturacak oto bronzer'lar bu isteğiniz için birebir. Kademeli olarak ve kısa, pratik bir uygulamayla size sağlıklı bir bronzluk kazandıracak en iyi self tannerları seçtik.
Derleyen Ekin Kurbetçi
03 Ağustos 2019
Wellness
Cool Centilmenlere: Yaza Özel 5 Ferahlatıcı Bakım Ürünü
Cool centilmenler için derlediğimiz sıcak yaz günlerine özel 5 ferahlatıcı bakım ipucunu keşfedin.
Yazı Ekin Kurbetçi
20 Temmuz 2019
İleri